OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Vegetar-opskrifter

Vegetar-opskrifter

Ønsker du at få flere kødfrie dage i løbet af ugen? Så er du komme det helt rigtige sted hen. Her har vi nemlig samlet alle I FORMs vegetar opskrifter, så du kan blive inspireret til at få mere vegetarisk mad på menuen. Alle vegetar opskrifter er fyldt med grønt og har masser af flotte farver. De er sunde, mættende og proppet med smag – også selvom de er uden kød. Prøv selv en af vores vegetaropskrifter her!

Jordskokkesuppe med fyld i en skål
Aftensmad

Jordskokkesuppe med fyld

397 kcal
30 minutter
Sunde snacks

Squash-barer med kikærter

156,5 kcal
80 minutter
æggesandwich med avocado
Aftensmad

Æggesandwich med avocado

400 kcal
30 minutter
Tallerken med salat
Aftensmad

Vandmelonsalat med feta og valnødder

232 kcal
15 minutter
Aftensmad

Brombærsalat med spinat, gulerødder, ærter og æbler

335 kcal
30 minutter
Aftensmad

Hot tomatsuppe

30 minutter
Tallerken med tomatsuppe
Aftensmad

Kold tomatsuppe med topping

270 kcal
25 minutter
Bokse med grønt
Frokost

Asiatisk boks fyldt med proteiner

478 kcal
30 minutter
Skål med smoothie og topping
Smoothie

Spinatbowl med kiwi, kokos og granola

341 kcal
15 minutter
Aftensmad

Grillede pastinakker

86,6 kcal
25 minutter
Aftensmad

Blomkåls "couscous" med krydderurter

262 kcal
15 minutter
Aftensmad

Rød linsesuppe med sød kartoffel

339 kcal
30 minutter
Aftensmad

Grønkålsslaw med æbler

365,8 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter

Kødfri hverdag

Aftensmad

Squashspaghetti med tofusticks

324,5 kcal
30 minutter
Aftensmad

Shakshuka

220,8 kcal
35 minutter
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Side 5 / 7
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information