På I FORM gør vi alt, hvad vi kan for at gøre sundhed så overskuelig og motiverende som muligt – på alle platforme. Tjek hele I FORMs univers her og se, hvordan vi kan hjælpe dig med at gøre det lettere og sjovere at leve sundt.
I FORM – vi gør det lettere at leve sundt. Få inspiration, guides og værktøjer på alle platforme.
Føles det som en sur pligt at skulle leve sundt? Den følelse kender vi godt – men vi vil frygteligt gerne hjælpe dig af med den!
På I FORM prøver vi at gøre sundheden så overskuelig og motiverende som muligt – hvad enten vi guider dig til at (gen)finde formen på rekordtid, at spise let og lækkert i en travl hverdag eller at geare ned og give hovedet ro.
På I FORM tilbyder vi dig en vifte af redskaber, som du kan bruge aktivt til at opnå en sund livsstil og mere overskud – fra vores store online univers, ruteplanner, Facebook og Instagram til magasin og nyhedsbreve. Så uanset om du har brug for inspirerende læsning, opskrifter, praktiske digitale værktøjer eller hurtige nyheder på farten, kan vi hjælpe.
Er du interesseret i at leve bare lidt sundere? Så er I FORMs magasin for dig. I hvert eneste nummer får du boostet din motivation. Der er effektive øvelser, nemme programmer, lækre opskrifter og masser af opdaterede råd til at leve sundere, træne effektivt, sove bedre og løfte livsglæden.
Som abonnent på magasinet kan du læse I FORM kvit og frit i vores magasin-app WYPE. Du kan læse magasinet og vores særtillæg på både tablet og smartphone og kan downloade hele numre, så du kan hygge dig med I FORM, selv om du ikke har WiFi-adgang. Og så får du rabat på alle de andre magasiner i WYPE, fx Illustreret Videnskab, Aktiv Træning, Historie og Bo Bedre.
Som abonnent på magasinet I FORM har du adgang til eksklusive rabatter i vores fordelsshop. Køb fx sportstøj, ure, plejeprodukter og boligtilbehør med op til 70 pct. rabat.
På IFORM.dk har vi et stort udvalg af artikler, men det er også her, du finder konkrete værktøjer, der hjælper dig i hverdagen. Træn fx med i vores store videotræningsunivers, lad dig inspirere af ugens madplan, eller lav en af vores mere end 1000 lette og sunde opskrifter.
Hvis du vil have fuld adgang til vores digitale indhold, skal du enten være abonnent på magasinet eller købe et digitalt abonnement.
I FORMs app gør det nemt og bekvemt at tage I FORM med til træning, på løbetur eller ud i køkkenet.
Appen har en række smarte funktioner – fx kan du caste videotræninger til dit tv, undgå at skærmen slukker under madlavning og gemme foretrukne madplaner, opskrifter og træninger som “Favoritter”.
Du skal være abonnent for at få adgang til appen.
Download appen til iPhone
Download appen til Android
Er du magasin-abonnent, skal du aktivitere din digitale profil, før du henter appen og logger ind.
Ruteplanneren er et eminent og gratis værktøj, hvor du nemt kan tegne og måle dine træningsruter. Brug den til at planlægge, hvor du skal løbe, gå eller cykle næste gang – eller til at måle, hvor langt og hvor hurtigt du har løbet, og hvor mange kalorier du har forbrændt. Du kan også gemme dine ruter, hvis du er abonnent – så har du dem også til en anden god gang.
Få motivation til et sundere og gladere liv direkte i din mailboks. Vores nyhedsbreve er et miks af tips, programmer, opskrifter, øvelser og inspirerede artikler, der alle hjælper dig til at opnå dit sunde mål – uanset om det er god søvn, bedre humør, en stærkere krop eller en sund, velfungerende mave.
Tilmeld dig vores gratis nyhedsbrev (du kan altid melde fra igen)
Prioritér dig selv og din sundhed, og tag med I FORM på træningsferie. Boost din sundhed sammen med andre i sydens varme. Daglig træning med de bedste trænings- og yogainstruktører og masser af sund og lækker mad.
Følg I FORM på Facebook, og få daglige sundhedskicks i form af lækre opskrifter med sæsonens råvarer, brugbare sundhedsnyheder, øvelser eller motiverende tips og videoer.
Hvis du følger I FORM på Instagram, kan du se frem til inspirerende tips, motiverende citater, følelsen af fællesskab og masser af god energi.
I FORM er en del af Bonnier Publications - læs mere om virksomheden her.