Derfor vågner du op badet i sved De ting, der kan få dig til at svede i dagtimerne, kan også provokere svedeture om natten. Men er der ingen oplagt forklaring på de natlige svedeture, prøver kroppen muligvis at fortælle dig noget.
Jakken til det hele - i haven, en rask gåtur eller som let overtøj i hverdagen Få 4 x I FORM + ActivFit fiberjakke til kun 149 kr. + porto. I alt 198 kr.
Gør din stue til et fitnesscenter Få 4 nr. af I FORM + komplet træningspakke for kun 149 kr. + porto. I alt 198 kr.
Vil du være sund og rask hele livet? Få inspiration til motion og mad, der målrettet forbedrer dit helbred og din livskvalitet.
5 tips, der holder dine øjne fri for sygdomme Hvem vil ikke gerne have sunde øjne så længe som muligt? Er du én af dem, så læs med. For i virkeligheden er der flere ting, du selv kan gøre for at pleje dit syn.
5 tanker, vi alle har tænkt hos gynækologen Kan jeg blive undersøgt, når jeg har menstruation? Og foretrækker gynækologen, at jeg har barberet mig forneden? Her har vi stillet gynækolog Christine Felding fem spørgsmål, vi alle har spekuleret over hos gynækologen.
Så nemt undgår og fjerner du flåter Få helt styr på, hvordan du undgår flåter - og hvordan du fjerner dem, hvis de alligevel får suget sig fast i din hud.
Hvorfor får man i virkeligheden mavesår? Find ud af det her, hvor du også kan læse meget mere om, hvordan du forebygger og behandler mavesår.
Sådan får du hjælp til 6 typiske maveproblemer Så nemt siger du farvel til kramper, kvalme, luft og smerter i maven.
Guide: Det afslører din afførings konsistens om din sundhed Udseendet og konsistensen af din afføring kan fortælle, hvor sund du er. Lær her at afkode din sundhed med denne afføringsguide.
Sådan forebygger du diarré og maveforgiftning Skal du på ferie til f.eks. Asien og Mellem- og Sydamerika? Så er risikoen for diarré og maveforgiftning stor. Læs her, hvordan du nemt forebygger disse maveproblemer.
Derfor kan du få ondt i maven af brød Bliver du oppustet eller træt, når du har spist brød, kage, pasta eller andet med gluten. Så er der en god forklaring her.
Derfor kan du få ondt i maven af mælk Oplever du rumlen, smerter eller oppustethed i maven, når du har drukket mælk? Så kan dette være forklaringen.
Derfor kan stress give dig maveproblemer Kramper, smerter, oppustethed, diarré eller hård mave. Stress kan have mange ubehagelige symptomer. Læs her, hvordan du kommer problemet til livs.
Sådan spiser du dig fri for forstoppelse Få toiletbesøg og hård afføring kan være tegn på forstoppelse. Heldigvis kan du med den rette kost nemt spise dig fri for forstoppelsen.
Lider du også af irritabel tyktarm? Mavekramper, udspilethed og træthed kan være nogle af symptomerne på irriteret tyktarm. Læs her, hvad du kan gøre ved det.
8 tips til at undgå sure opstød Mange døjer dagligt med sure opstød. Er du en af dem? Så bør du læse med her.
4 gode vaner, der gør dig supersund Se, hvordan du både kan gøre en stor forskel for dit immunforsvar og din vægt.
8 ting, du med garanti kender, hvis du har pollenallergi Her er 8 ting, du kender (alt for godt), hvis du har pollenallergi. Se bare her!
Derfor får du blærebetændelse Har du også prøvet at tisse glasskår? Og vil du aldrig opleve det igen? Så tjek symptomer, behandling og forebyggelse af blærebetændelse her.
Disse madvarer skal du undgå, hvis du har pollenallergi Se, hvilke madvarer, du måske skal styre udenom, hvis du har høfeber!
Sådan undgår du at få gule tænder Vi drømmer alle om pæne, hvide tænder. Dog er der mange fristelser, der misfarver tænderne. Derfor har vi samlet 9 gode råd, der trods fristelserne mindsker risikoen for gule tænder.
Derfor bør du IKKE drikke light-sodavand Slukker du også tørsten i light sodavand for at spare på kalorierne? Måske skal du lige læse det her, før du åbner den næste.
8 overraskende symptomer på diabetes 2 Symptomerne på diabetes 2 kommer snigende, og ofte opdager man sygdommen, når øjne, nyre eller hjerte har taget skade. Se her, om du er i risikozonen.
6 ting, der nedsætter risikoen for diabetes 2 Du kan selv gøre en stor indsats for at mindske din risiko for diabetes 2. Vi har samlet de bedste tips til, hvordan du nedsætter risikoen for diabetes 2, og hvad du absolut ikke må gøre.
Det sker der i kroppen, når du holder dig for længe Det er altså ikke helt ufarligt at holde sig, hvis man virkelig skal på toilettet. Se her, hvorfor det er så usundt for din krop og dine tarme at holde sig for længe!
Denne overraskende ting er ligeså slem som overvægt Overvægt og fedme kan skade dit helbred. Men denne overraskende ting er faktisk lige så slem. Heldigvis kan du gøre noget ved det NU!
6 symptomer på, at du mangler D-vitamin D-vitamin spiller en vigtig rolle, når det kommer til din sundhed, men undersøgelser viser, at langt de fleste mangler D-vitamin. Få svar på, om du er en af dem her!
Cookiepolitik
