OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed
Forebyggelse

Forebyggelse

Mest læste lige nu
svedige hvide lagner

Skal du være bekymret for nattesved?

Kvinde har oppustet mave

Slip for oppustet mave – SÅDAN!

Vand i benene

Slip af med vand i benene

Kvinde med hoste - hoster i armhulen

Hvor lang tid er det normalt at hoste?

Kvinde med feber

Feber – hvorfor stiger kropstemperaturen og hvad hjælper?

Kvinde har maveproblemer på arbejdet pga. stress

Derfor kan stress give dig maveproblemer

Kvinde vil holde op med at hikke

Hvordan slipper jeg af med hikke?

Kvinde med mulig blodprop i benet

Blodpropper - få svar på 8 vigtige spørgsmål

Kvinde der holder sig på maven

Hvorfor får man i virkeligheden mavesår?

Kvinde med bihulebetændelse tager sig til næsen pga. smerter

Sådan lindrer du bihulebetændelse

Ristet toastbrød
Forebyggelse

Ristet brød mod dårlig mave – hjælper det?

svedige hvide lagner
Forebyggelse

Skal du være bekymret for nattesved?

kvinde har ondt i halsen
Forebyggelse

Hvad hjælper på ondt i halsen

Forebyggelse

Sådan får du stærkere fødder

Kvinde med to kager, en stor og en lille
Forebyggelse

Ny forskning: Spis mindre – lev (måske) længere

Kvindehånd hælder mundskyl op
Forebyggelse

Tandlæge: Drop bare mundskyl

Kvinde, der tager sig til hovedet.
Forebyggelse

Smertefuld hovedpine kan være arvelig

Kvindemund med tandtråd
Forebyggelse

Skal du bruge tandtråd før eller efter tandbørstning?

En kvinde står og kigger ned på en badevægt. Hun oplever ufrivilligt vægttab.
Forebyggelse

Hvorfor taber jeg mig uden grund?

En ældre slank kvinde, der holder på hoften
Forebyggelse

Har jeg en højere risiko for knogleskørhed, når jeg er slank?

En kvinde løfter armen og afslører en svedskjold i armhulen. Hun er træt af svedproblemer.
Forebyggelse

Så er der førstehjælp til dig med svedproblemer

Kvinde på toilet med blærebetændelse
Forebyggelse

Læge: Sådan forebygger du blærebetændelse

En kvinde kigger på knopperne på sine arme
Forebyggelse

Kom af med knopper på armene

Kvinde, der løber i skoven.
Forebyggelse

Forskere: Motion er bedre for dit mentale helbred end medicin

Kvinde, der laver kryds og tværs.
Forebyggelse

Forskere: Spil krydsord for at forebygge demens

En fod med synlige krogede tæer. Det er hammertæer, hvor leddet fryser sig fast og krummer tåen.
Forebyggelse

Hammertå – sådan behandler du krogede og smertende tæer

En kvinde tager sig til maven. Hun søger råd mod luft i tarmen, så hun kan prutte mindre.
Forebyggelse

8 gode og brugbare råd til mindre luft i maven

Kvinde med røde udslæt i ansigtet, fordi hun har rosacea. Hun søger råd til behandling af hudsygdommen.
Forebyggelse

Får du roser på kinderne? Her er lægens rosacea-råd

kvinde der balancerer
Forebyggelse

Parkinsonpatient: “Min træning holder sygdommen nede”

Kvinde med dårlig ånde
Forebyggelse

Tandlægen: Sådan kommer du af med dårlig morgenånde

Kvinde, der træner.
Forebyggelse

Træn dig rask: Her er sygdommene, du kan bedre med motion

En kvinde på en kontorstol foran et skrivebord. Hun søger råd til at få en god arbejdsstilling.
Forebyggelse

7 enkle råd til en sund arbejdsstilling

glad kvinde på gynge
Forebyggelse

Slidgigt: 4 steder, hvor motion gør en stor forskel

Kvinde på baenk
Forebyggelse

Giver det blærebetændelse at sidde på en kold bænk?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 1 / 10
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information