OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Gang
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • LØB
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed
Psykologi

Psykologi

Trist kvinde, der sidder på sofaen
Psykologi

Optimist eller pessimist? Få hjælp til din personlighedstype

Et glas vand
Psykologi

Test sig selv: Er du optimist eller pessimist?

Moden kvinde er iført solbriller og pailletkjole for at gøre mandagen lidt mere festlig.
Psykologi

17 tips, der får dig til at elske mandag

Så sundt er det at have det sjovt
Psykologi

6 måder latter påvirker din sundhed

To kvinder, der sidder og snakker sammen ved et middagsbord.
Psykologi

Lær at smalltalke – 3 simple tricks

To hænder holder i hånden, mand og kvinde
Psykologi

Hvordan kommer vi videre efter utroskab?

En kvinde er fortvivlet, fordi hun går rundt med en ubehandlet ADHD.
Psykologi

ADHD – Det rammer også kvinder

Kvinde med OCD tager tøj ud af en vaskemaskine.
Psykologi

Hanne har lært at leve med OCD

Kvinde med overdreven trang til kontrol gør computertastatur rent. Risiko for OCD.
Psykologi

OCD: Hjælp til dig, der er pårørende eller selv kæmper med lidelsen

Kvinde med OCD gør rent
Psykologi

Viser du tegn på OCD?

Kvinde hviler sig i en stol med benene op for at slappe af og få en pause
Psykologi

6 genveje til at slappe af i løbet af dagen

To kvinder krammer
Psykologi

Jo, det er faktisk vigtigt at kramme

Kage serveres for en flok kvinder
Psykologi

Derfor føles det forbudt at sige nej til kage til fødselsdagen

Kvinde med blyant under næsen, keder sig
Psykologi

Er det rigtigt, at det er sundt at kede sig?

Kvinde holder sig på lænden, kroniske smerter
Psykologi

Kroniske smerter? Sådan kan du hjælpe dig selv

Mand og kvinde holder i hånden
Psykologi

Pårørende til en med kroniske smerter? Få 3 gode råd

Kvinde, der taler i telefon.
Psykologi

Glem sms'er og snaps: Derfor skal du ringe til din veninde

Konfliktsky kvinde gemmer sig
Psykologi

Find din nøgle til at klare konflikter

Kvinde omkring de 40, der ser sig selv i spejlet.
Psykologi

Test dig selv: Lider du af impostor syndrome?

Ældre kvinde, der kigger bekymret ind i spejlet.
Psykologi

5 tegn på, at du lider af impostor syndrome

Konfliktsky kvinde dækker sit ansigt
Psykologi

Test dig selv: Er du konfliktsky?

Nainen ihmisjoukon ulkopuolella
Psykologi

Lider jeg af social angst, eller er jeg bare genert?

To kvinder drikker kaffe og hygger sig
Psykologi

Sådan træner du dit selvværd

To personer holder i hånd
Psykologi

Parterapeut: Sådan holder du liv i kærligheden

  • 1
  • 2
  • 3
Side 1 / 3
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
  • I FORM Kurser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information