Den afvekslende træning virker meget motiverende for de fleste. Samtidig bygger du en fantastisk grundform op. De hurtige ture træner dit kondital, og de lange ture træner din udholdenhed samt din styrke i led, sener og knogler. Du bliver en komplet løber.
Stoltheden ved 21,1 gennemførte km giver desuden selvtillid.
Derudover kan du gøre det sammen med andre, hvilket giver en fantastisk fællesskabsfølelse!
Har du fået mod på at prøve kræfter af med halvmarathon? Så se her: Træn op til halvmarathon på 12 uger: Program med lydguide
