Gang

Gang

Drømmer du om at komme i god form, men er ikke helt tændt på tanken om at løbe eller gå en tur i fitness? Så er det godt, at en gåtur også er effektivt motion. Derfor finder du her guides til, hvordan du kan komme op på 10.000 skridt hver dag eller få optimeret din gåtur endnu mere. Se vores bedste tips og tricks til at sætte gang i forbrændingen på din gåtur – eller læs, hvordan du vælger den rigtige skridttæller. Kom i gang her og gå dig i topform.

Frederikke og Lotte går fra Viborg til Rom - og bliver bedre mennesker på vejen

Det siges, at en rejse på 1.000 mil starter med et enkelt skridt. For Frederikke Kisbye Grandt og veninden Lotte Højbo Liebst startede rejsen med en rask vandring fra Viborg til Jelling. Gåturen sydpå fortsatte året efter, og nu er deres mål at nå Rom. Undervejs oplever de at få ryddet op i hovedet og blive mere ydmyge og bedre mennesker.