Ønsker du at få flere kødfrie dage i løbet af ugen? Så er du komme det helt rigtige sted hen. Her har vi nemlig samlet alle I FORMs vegetar opskrifter, så du kan blive inspireret til at få mere vegetarisk mad på menuen. Alle vegetar opskrifter er fyldt med grønt og har masser af flotte farver. De er sunde, mættende og proppet med smag – også selvom de er uden kød. Prøv selv en af vores vegetaropskrifter her!

Brød

Nemt broccolibrød uden mel

28 kcal
35 minutter
Aftensmad

Vegetarfrikadeller med pastasalat og gnavegrønt

586 kcal
30 minutter
Aftensmad

Vegetar-bolognese med pasta

575 kcal
40 minutter
Aftensmad

Spicy indisk dhal med quinoa

491 kcal
45 minutter
Aftensmad

Vegetarburger med bøf af sorte bønner og syltede rødløg

600 kcal
30 minutter
Aftensmad

Chili sin carne med chokolade, brune ris og guacamole

577 kcal
40 minutter
Aftensmad

Vegetarbolognese med plantefars og squashpasta

346 kcal
30 minutter
Aftensmad

Grøn ærteburger med rødbedespirer, brombær og søde kartoffelfritter

354 kcal
30 minutter
Aftensmad

Grønne ruller med spicy tofu og jordnøddedressing

385 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter

Er du også vild med hjemmelavet hummus?

Aftensmad

Linsesalat med bagt gulerod, granatæble og avocado

301 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter

Vegetarisk one pot med quinoa, kål og linser

363 kcal
30 minutter
Aftensmad

Rosenkåls-cæsarsalat med croutoner af kikærter

406 kcal
30 minutter
Aftensmad

Proteinrig vegetar frittata

289 kcal
45 minutter
Aftensmad

Helbagt misomarineret blomkål med grøn salat

412 kcal
55 minutter
Aftensmad

Linseboller med spicy tomatsovs og squash-spaghetti

474 kcal
50 minutter