Er dine overspringshandlinger harmløse – eller er de ved at blive et fastgroet mønster, der giver problemer? Tag testen, og få et bud på, hvor du ligger på skalaen.
PROCRASTINATION er at udskyde handlinger, som kan have negative konsekvenser. Få svar på om du har et problem. .
Alle mennesker laver overspringshandlinger. Spørgsmålet er altså ikke, om du udsætter pligter, men hvor længe, du udsætter dem.
Når vi bevidst lader en opgave vente til senere, selvom vi ved, at det kan få negative konsekvenser, kaldes det procrastination.
Tag testen og find ud af, hvor dyb din undgåelsesadfærd stikker.
Klik på det tal – fra 1 til 5 – som bedst beskriver din evne til at gå i gang og færdiggøre opgaver.
Testen er udarbejdet af den canadiske psykologiprofessor Piers Steel.