Styrketræningsøvelser | I FORM

Luk

Kvinde trækker i elastik

Styrketræningsøvelser

Mand laver push-ups

Styrketræningsøvelser

Mand træner floorpress på gulvet

Styrketræningsøvelser

Mand træner step-ups på stol

Styrketræningsøvelser

Mand i blå t-shirt renegade rows på hvid baggrund

Styrketræningsøvelser

Veltrænet mandeoverkrop, holder en håndvægt, grå baggrund.

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver etbens dødløft

Styrketræningsøvelser

Kvindelig løber laver lunges på løbetur

Styrketræningsøvelser

Mand i fitness, der træner lægge.

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver Roll-out øvelse på stuegulv

Styrketræningsøvelser

Kvinde sidder på romaskine i fitnesscenter

Styrketræningsøvelser

Mand laver trespring under plyometrisk træningssæt

Styrketræningsøvelser

Fødder

Styrketræningsøvelser

Mand der tager squat med vægte

Styrketræningsøvelser

Personer laver squat med vægtstang

Styrketræningsøvelser

Kvinder der tager lunges.

Styrketræningsøvelser

Kvinde træner lunges med vægtstang i fitnesscenter

Styrketræningsøvelser

Kvinde træner lunges

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver sideplanke

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver mountain climbers

Styrketræningsøvelser

Kvinde med ondt i nakken

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver rygøvelse med foam roller.

Styrketræningsøvelser

Kvinde laver øvelse med foam roller

Styrketræningsøvelser

Kvinde træner flyes

Styrketræningsøvelser

Side 4 / 13