Spinat

Spinatvafler med rejesalat

Spinat er springfyldt med vitaminer, som gør det til en passende ingrediens i madvafler. Her får du opskriften på nemme spinatvafler med hjemmelavet rejesalat.

Morgenmuffins med grøntsagsfyld

One pot-pasta med laks, spinat og ærter

Proteinrig vegetar frittata

Hvornår bør man supplere med B-vitaminer?

Svinemørbrad med sød kartoffel-mos og spinat

Spinatsalat med kylling, rosa grape og ristede mandler

Grønne pandekager med krebsehaler og avocado

Poke bowl med spicy rejer og mango

Kokoscreme med jordbær eller spinat

Sesam-laks med fyldig powersalat

Fyldte squash og spinat-kikærte-salat