Professorens grønne grød (low fodmap)
Det kan være en stor udfordring at få spist nok frugt og grønt, hvis man følger en low fodmap diæt. Her er den grønne grød i en mavevenlig udgave et genialt værktøj til at komme i mål.
Det kan være en stor udfordring at få spist nok frugt og grønt, hvis man følger en low fodmap diæt. Her er den grønne grød i en mavevenlig udgave et genialt værktøj til at komme i mål.
TIP
Appelsin, jordbær og blåbær er andre gode frugtvalg, hvis du døjer med maven, da indholdet af fructose ikke er så højt i disse.