Grøn grød til vægttab

5 minutter
152 kcal

Er du i gang med et vægttab, så prøv vores kalorielette og proteinrige udgave af professorens grønne grød.

Grøn grød med bær, spinat og broccoli

Grøn grød til vægttab

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 person

  • 200 g bær, friske eller frosne
  • 1 citron, saften
  • 140 g spinat
  • 200 g frossen broccoli
  • 2 håndfuld basilikum eller mynte
  • 2 dl kefir

Toppings:

  • 2 lille håndfuld bær

Sådan gør du

  • Blend alle ingredienser, til du har en tyk og cremet grøn grød.
  • Hæld den grønne grød over i en skål og top med friske bær.

OBS:
Hvis du bruger bær fra frost, så anbefales det at koge dem mindst 1 minut før brug.