Søg
Luk
Skribenter og eksperter

Maria Christensen

Maria Christensen

Opskriftudvikler

Indhold skrevet af Maria Christensen:

couscous-salat med bagte grøntsager
Aftensmad

Couscous-salat med karamelliserede græskar, pinjekerner og hvidløgsdressing

535 kcal
30 minutter
MÆTTENDE SALAT
Aftensmad

Spidskålssalat med æble, granatæble og søde kartofler

555 kcal
30 minutter
avocado og quinoasalat med syltede rødløg
Aftensmad

Avocadosalat med quinoa, marineret feta og syltede rødløg

580 kcal
40 minutter
Aftensmad

Blomkålsgratin, salat og laks i ovn

529 kcal
50 minutter
Quesadillas med ost
Aftensmad

Vegetarquesadillas med cheddarost og spinat

298 kcal
20 minutter
Fuldkornstortilla med kylling
Sunde opskrifter

Fuldkornstortilla med hjemmelavet tomatsalsa og mexikrydret kylling i ovn

416 kcal
30 minutter
rødbedepandekage med laks
Aftensmad

Hjemmelavet grøntsagstortilla med laks og flødeost

300 kcal
30 minutter
enchiladas med oksekød
Aftensmad

Enchiladas med krydret sauce, oksekød, salat og guacamole

686 kcal
50 minutter
Brombær syltetøj
Sund mad

Hjemmelavet brombærsyltetøj

64 kcal
30 minutter
syltede rabarber
Sunde opskrifter

Råsyltede rabarber med vanilje

68 kcal
1 dag
Loegkompot
Sunde opskrifter

Løgkompot med balsamico

127 kcal
15 minutter
Langtidsbagte tomater
Sunde opskrifter

Langtidsbagte tomater i ovn

197 kcal
5 timer
syltet grønt
Sunde opskrifter

Blandet syltet sommergrønt

65 kcal
1 dag
agurkesalat
Sunde opskrifter

Hjemmelavet gammeldags agurkesalat

54 kcal
2 timer
kyllinge-pastasalat
Aftensmad

Kold pastasalat med kylling, rucola og pesto

619 kcal
30 minutter
Agurkesuppe
Aftensmad

Kold agurkesuppe med rejer, hvidløg og avocado

290 kcal
15 minutter
kartoffelmad med asparges
Aftensmad

Gourmetkartoffelmad med syltede radiser, asparges og gnavegrønt

382 kcal
20 minutter
Avocadosalat med quinoa
Aftensmad

Avocadosalat med tomat, spidskål, quinoa og skyrdressing

388 kcal
30 minutter
Aftensmad

Stuvet hvidkål med blomkålsfrikadeller

488 kcal
30 minutter
Aftensmad

Broccolitærte med kylling og salat med jordbær

472 kcal
1 time
tun-pita
Aftensmad

Pitabrød med sund tunsalat og æg

442 kcal
25 minutter
pita-shawarma
Aftensmad

Pita med shawarma, salat og cremefraichedressing

485 kcal
30 minutter
falafel-pita
Aftensmad

Pita med hjemmelavede veganske falafler i ovn

488 kcal
35 minutter
pitabrød med skinke
Aftensmad

Pitabrød med skinke, gulerod og dressing

430 kcal
20 minutter
Side 3 / 8