OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

Maria Christensen

Maria Christensen

Opskriftudvikler

Indhold skrevet af Maria Christensen:

Fastelavnsboller
Kager

Verdens bedste (næsten sunde) fastelavnsboller

194 kcal
2 timer
Salat med perlespelt, kylling og syltede rødløg
Aftensmad

Salat med perlespelt, kylling og syltede rødløg

604 kcal
30 minutter
Keto-pandekager med hindbærskum
Pandekager

Keto-pandekager med hindbærskum

404 kcal
15 minutter
Blomkålspizza – glutenfri, low carb og keto-venlig opskrift
Aftensmad

Blomkålspizza med kylling, ost og tomat

484 kcal
45 minutter
Keto-bowl med laks og avocado
Aftensmad

Keto-bowl med laks og grønt

755 kcal
25 minutter
Fyldte peberfrugter, low carb og keto-egnet opskrift
Aftensmad

Fyldte peberfrugter med oksekød og ost

491 kcal
45 minutter
Grillet fisk med bønnesalat
Aftensmad

Grillet fisk med bønnesalat

359 kcal
30 minutter
Grøntsagslasagne
Aftensmad

Hjemmelavet grøntsagslasagne

300 kcal
80 minutter
Pizza margherita
Aftensmad

Nem hjemmelavet pizza margherita

733 kcal
75 minutter
Minestronesuppe
Aftensmad

Nem italiensk minestronesuppe

396 kcal
30 minutter
Varm kakao med chili
Sunde snacks

Varm kakao med chili

173 kcal
15 minutter
Kalorielet mexi-bowl opskrift til I FORMs Kostplan
Sunde opskrifter

35 kalorielette opskrifter til I FORMs Kostplan

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 3 / 10
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information