OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Tomat

Tomat

Tomater er sprængfyldt med vitaminer og antioxidanter – og så smager de himmelsk. Her på siden får du massevis af opskrifter med de røde sundhedsbomber. Se bl.a. vores opskrifter på spicy tomatsuppe, torsk i tomatsauce og fyldte tomater.

Mexicansk tortilla-lasagne, opskrift
Aftensmad

Mexicansk tortilla-lasagne

599 kcal
1 time
Italienske kødboller i tomatsovs ala ratatouille, opskrift
Aftensmad

Italienske kødboller i tomatsovs a la ratatouille

480 kcal
35 minutter
Spaghetti bolognese
Aftensmad

Sund spaghetti bolognese

Sunde tomater – friske og flåede tomater på dåse
Superfood

Er flåede tomater på dåse også sunde?

Low FODMAP-æggekage med kartofler, peberfrugt og spinat.
Frokost

Æggekagen, der passer sig selv i ovnen

641 kcal
40 minutter
Stegte kyllingelår på fersken-tomat-salsa
Aftensmad

Stegte kyllingelår på tomat-fersken-salsa

426 kcal
30 minutter
Indisk tomat-grøntsagssuppe med kikærter
Aftensmad

Indisk tomat-grøntsagssuppe med kikærter

612 kcal
30 minutter
Krydret tunsteak med ris, raita og tomatsalat
Aftensmad

Krydret tunsteak med ris, raita og tomatsalat

511 kcal
30 minutter
Cremet tomatsuppe med sprøde kikærter
Aftensmad

Cremet, hjemmelavet tomatsuppe med sprøde kikærter

386 kcal
30 minutter
Blomkålspizza – glutenfri, low carb og keto-venlig opskrift
Aftensmad

Blomkålspizza med kylling, ost og tomat

484 kcal
45 minutter
Ovnbagt kylling med grøntsager og pesto
Aftensmad

Ovnbagt kylling med grøntsager og pesto

479 kcal
30 minutter
Couscous med lam, spinat, gulerødder og tomat
Aftensmad

Couscous med lam, spinat, gulerødder og tomat

501 kcal
25 minutter
Bagt avocado med æg
Frokost

Bagt avocado med æg

398 kcal
Tortillaer med rejer, avocado, appelsin og tomat
Aftensmad

Tortillaer med rejer, avocado, appelsin og tomat

504 kcal
25 minutter
Tomatsuppe med bagte tomater og perlebyg
Aftensmad

Tomatsuppe med bagte tomater og perlebyg

421 kcal
20 minutter
Tomatsuppe
Aftensmad

Hjemmelavet, cremet tomatsuppe med røde linser og ristede græskarkerner

604 kcal
25 minutter
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 1 / 6
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information