Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed
Psykologi

Psykologi

En kvinde, der er ked af det – sorg eller depression?
Psykologi

Hvad er forskellen på sorg og depression?

En deprimeret kvinde.
Psykologi

Hvor mange har depression i Danmark?

Kvinde kysser sit spejlbillede. Hun husker at være ekstra god ved sig selv og ikke kun ved andre.
Psykologi

8 ting, du gør for andre, som du også bør gøre for dig selv

Psykologi

Sådan virker øjenkontakt: 4 overraskende effekter

Smartphone i lommen
Psykologi

8 ekspert-råd: Få et afbalanceret forhold til SoMe

En kvinde ligger i sengen efter at have dyrket sex. Det udløser endorfin i hjernen.
Psykologi

9 veje til at få et naturligt endorfin-kick

En kvinde, der lider af at være pleaser, giver en fuckfinger.
Psykologi

Sådan undgår du at være en pleaser

Kvinde rækker ud efter andre for at tilfredsstille deres behov. Hun er en pleaser.
Psykologi

Test: Er du en pleaser?

ALKOHOL
Psykologi

Hvorfor gør alkohol mig trist dagen derpå?

Kvinde i dårligt humør med en tom tallerken foran sig.
Psykologi

Videnskaben har talt: Sult gør os sure

Kvinde, mand, telefon,seng
Psykologi

Sådan slipper du ud af jalousiens grimme greb

to hænder, der holder i hånd
Psykologi

Gode råd til dig, der kender en med angst

Kvinder tager sig til hjertet
Psykologi

Er dine bekymringer så tunge, at det er angst?

En kvinde på cykel. Hun laver hjernegymnastik for at undgå demens.
Psykologi

7 veje til at holde hjernen frisk

Kvinde spiser et stykke kage
Psykologi

Hvorfor er vores smagssans forskellig?

Kvinde i hvid badekåbe og med gråt hår, der ser sig selv i sepjlet.
Psykologi

Hvorfor kan jeg ikke genkende folk?

Kvinde med fjernt blik klædt i mørkeblå skjorte, som holder en knyttet hånd op til sin mund.
Psykologi

Test dig selv: Hvordan tackler du dine bekymringer?

bekymringer
Psykologi

3 simple tips til at styre dine bekymringer

Et midaldrenede forælderpar vinker farvel til deres store barn, der flytter hjemmefra.
Psykologi

7 fantastiske råd, når dit barn flytter hjemmefra

Kvinder der dufter til et æble
Psykologi

Hvorfor bringer dufte minder?

To veninder går en tur sammen og hjælper dermed hinanden med at få en sund livsstil.
Psykologi

8 måder, din veninde kan gøre dig til et sundere menneske

Trist kvinde, der sidder på sofaen
Psykologi

Optimist eller pessimist? Få hjælp til din personlighedstype

Et glas vand
Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Moden kvinde er iført solbriller og pailletkjole for at gøre mandagen lidt mere festlig.
Psykologi

17 tips, der får dig til at elske mandag

  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
Side 6 / 9
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information