Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed
Psykologi

Psykologi

En kvinde på cykel. Hun laver hjernegymnastik for at undgå demens.
Psykologi

7 veje til at holde hjernen frisk

Kvinde spiser et stykke kage
Psykologi

Hvorfor er vores smagssans forskellig?

Kvinde i hvid badekåbe og med gråt hår, der ser sig selv i sepjlet.
Psykologi

Hvorfor kan jeg ikke genkende folk?

Kvinde med fjernt blik klædt i mørkeblå skjorte, som holder en knyttet hånd op til sin mund.
Psykologi

Test dig selv: Hvordan tackler du dine bekymringer?

bekymringer
Psykologi

3 simple tips til at styre dine bekymringer

Et midaldrenede forælderpar vinker farvel til deres store barn, der flytter hjemmefra.
Psykologi

7 fantastiske råd, når dit barn flytter hjemmefra

Kvinder der dufter til et æble
Psykologi

Hvorfor bringer dufte minder?

To veninder går en tur sammen og hjælper dermed hinanden med at få en sund livsstil.
Psykologi

8 måder, din veninde kan gøre dig til et sundere menneske

Trist kvinde, der sidder på sofaen
Psykologi

Optimist eller pessimist? Få hjælp til din personlighedstype

Et glas vand
Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Moden kvinde er iført solbriller og pailletkjole for at gøre mandagen lidt mere festlig.
Psykologi

17 tips, der får dig til at elske mandag

Så sundt er det at have det sjovt
Psykologi

6 måder latter påvirker din sundhed

To kvinder, der sidder og snakker sammen ved et middagsbord.
Psykologi

Lær at smalltalke – 3 simple tricks

To hænder holder i hånden, mand og kvinde
Psykologi

Hvordan kommer vi videre efter utroskab?

En kvinde er fortvivlet, fordi hun går rundt med en ubehandlet ADHD.
Psykologi

ADHD – disse symptomer skal kvinder holde øje med

Kvinde med OCD tager tøj ud af en vaskemaskine.
Psykologi

Hanne har lært at leve med OCD

Kvinde med overdreven trang til kontrol gør computertastatur rent. Risiko for OCD.
Psykologi

OCD: Hjælp til dig, der er pårørende eller selv kæmper med lidelsen

Kvinde med OCD gør rent
Psykologi

Viser du tegn på OCD?

Kvinde hviler sig i en stol med benene op for at slappe af og få en pause
Psykologi

6 genveje til at slappe af i løbet af dagen

To kvinder krammer
Psykologi

Jo, det er faktisk vigtigt at kramme

Kage serveres for en flok kvinder
Psykologi

Derfor føles det forbudt at sige nej til kage til fødselsdagen

Kvinde med blyant under næsen, keder sig
Psykologi

Er det rigtigt, at det er sundt at kede sig?

Kvinde holder sig på lænden, kroniske smerter
Psykologi

Kroniske smerter? Sådan kan du hjælpe dig selv

Mand og kvinde holder i hånden
Psykologi

Pårørende til en med kroniske smerter? Få 3 gode råd

  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
Side 7 / 9
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information