Sund mad | iform.dk

Luk

Aftensmad med færre kalorier - blomkålsris, portobellobolle og squashpasta

Kvindelaver mad med grøntsager ved komfur i køkken

Kvinde, der kigger ned på madvarer, hun putter i indkøbsvognen

Kvinde spiser en burger

Gravid kvinde, der holder en salat i den ene hånd og en donut i den anden hånd

Snasket burger.

Pak choi

Chia-vand i glas med citron og mynte

Bønner, linser og kikærter i glas

friskhøstede, rå rabarberstængler med blade

Nye kartofler

Spirede kartofler – må man spise kartofler, der spirer?

Kvinde ligger og sveder i en sauna. Hun vinterbader og kan dehydrere, hvis hun får for lidt væske.

Kvinde spiser is. Hun har brug for råd til snackafvænning og sukkertrang.

Kvinde tænker på de 30 planter om ugen, hun skal spise

små skåle med mange forskellige slags planter

Kvindehånd holder laksefileter i supermarked

Kvinde jonglerer med kål i et køkken

Glad kvinde spiser en skål salat ved et bord

Kost og træning

Glæd dig!

Kost og træning

Kvinde med en skål salat

Kost og træning

Kvinde spiser et stykke mørkt chokolade

Kost og træning

Kvinde i et køkken kværner peber på laks

Kost og træning

Kvinde i nattøj mediterer med lukkede øjne i en sofa

Kost og træning

Side 4 / 36