Sund mad | iform.dk

Luk

Kvinde, der holder auberginer i hånden

Morgenmad, frokost og aftensmad uden ultraforarbejdet

Mange forskellige grøntsager på hvid baggrund – tjek hvilke der er de sundeste.

Forskellige slags sunde frugter

Tørrede bønner

tallerken med rucola

Ann Lindhardtsen Nielsen der har levet antiinflammatorisk i halvandet år

Maria, der står foran et træ

masser af ost på et bord

Forskellige oste på en platte

Masser af brombær i to hænder

kvinde, der har kvalme og ondt i maven

hvedemel gram til dl

æg spises med ske

Proteinpulver

Kost og træning

Ingefær

Kvinde kigger i supermarkedets frysemontre for frosne grøntsager

Frosne grøntsager i en pande. Få en guide til bedst brug.

proteinbarer, der er stablet ovenpå hinanden

Havregryn i hænder

hænder, der holder en kop med kaffe

Mand, der kigger på plantedrikke i supermarkedet

Kvinde, der kigger på færdigsnittede salater

Side 2 / 36