Sund mad | iform.dk

Luk

Kvinde, der kigger på færdigsnittede salater

Kvinde, der kigger på bake-off brød i supermarkedet

en masse usunde og ultraforarbejdede madvarer

Kvinde i supermarkedet, der har svært ved at vælge fra hylderne

Masser af naturlige råvarer, der ikke er ultraforarbejdede

to forskellige kategorier af fødevarer: Ultraforarbejdede til venstre og forarbejdede til højre.

Hytteost-fladbroed, tips og opskrifter

forskellige slags melon på bord

Kartofler med sjove øjne

To knoldselleri med top

Forskellige fødevarer med fedt

Madvarer, der indeholder sundt fedt

Engangsflaske med kildevand på skrivebord

forskellige typer af kål

Råvarer fra middelhavskosten

Grøntsager og en lille middelhavskost-pyramide

Kvinde står med en håndfuld grøntsager

Middelhavskost kostplan, en salat og lille skema med ugens dage

middelhavskost, 6 små billeder af middelhavs-råvarer

Ris i pose

Kvinde på en strand smiler

Kvinde holder kurv med ramsløg – blade og blomster.

Forskellige typer kulhydrater

Side 2 / 35