Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

Maria Denise Christoffersen

Maria Denise Christoffersen

Freelancejournalist

Indhold skrevet af Maria Denise Christoffersen:

Frikadeller på panden
Kostråd

Skal frikadellefars hvile?

vand fyldes i glas
Kostråd

Ødelægger det mine nyrer at drikke meget vand?

Kvinde der træner fitness
Træningsmotivation

Omdannes mit fedt til muskler, når jeg træner?

Bunke med opvask
Sundhed

Hvad er smartest: At vaske op i hånden eller at fylde maskinen?

kvinde ved ovn
Sund mad

13 tips til at spare energi i køkkenet

kvinde med kedelkoger
Sundhed

Elkedel vs. quooker – hvad er mest energivenligt?

Fire ældre mennesker der symboliserer boomer generationen
Psykologi

Hvornår er man en boomer?

Grøntsager
Kostråd

Er rå grøntsager sundere end tilberedte?

Kvinde cykler om morgenen
Træningsmotivation

Er det mest effektivt at træne morgen eller aften?

Kvinde der ser opgivende ud fordi hun bliver gaslightet
Psykologi

5 udsagn, som en person, der gaslighter, ofte bruger

Glas med kamillete
Sundhed

Hvad er kamillete godt for?

Træning
Kost og træning

Har jeg brug for vitamintilskud, hvis jeg træner meget?

Kvinde sover
Skønhed

Tager huden skade, hvis jeg sover med makeup?

Moden kvinde løber, smiler
Sundhed

12 kvinder over 60 afslører: Sådan holder vi os sunde

To kvinder krammer
Psykologi

Jo, det er faktisk vigtigt at kramme

Kvinde holder sig på lænden, kroniske smerter
Psykologi

Kroniske smerter? Sådan kan du hjælpe dig selv

Mand og kvinde holder i hånden
Psykologi

Pårørende til en med kroniske smerter? Få 3 gode råd

Kvinde omkring de 40, der ser sig selv i spejlet.
Psykologi

Test dig selv: Lider du af impostor syndrome?

Ældre kvinde, der kigger bekymret ind i spejlet.
Psykologi

5 tegn på, at du lider af impostor syndrome

Kvinde tænker
Stress

Stressramte kvinder: "Det ville vi gerne have vidst, inden snoren knækkede"

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 5 / 5
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information