Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

Maria Denise Christoffersen

Maria Denise Christoffersen

Freelancejournalist

Indhold skrevet af Maria Denise Christoffersen:

Hvor lang tid gælder en vaccine?
Forebyggelse

Hvor lang tid gælder en vaccine?

Fødselsdagskage med lys i
Kostråd

Kan man få et længere liv af at spise mindre?

Kvinde ligger i styrkeøvelsen planken
Styrketræningsøvelser

Er det godt for lænden at ligge i planken?

Kvinde i sportstøj der styrketræner
Løbetips

Bliver jeg en langsommere løber af at styrketræne?

Øjenlågsoperation – læger opererer et øjenlåg – skærer med skalpel.
Skønhed

Hvor lang tid tager en øjenlågsoperation?

Manuka honning stammer fra nektaren fra rosenmyrtens hvide, rosa eller røde blomster – og har e naturligt højt indhold af MGO (methylglyoxal).
Superfood

Hvad er manuka-honning godt for?

hyggelig julefrokost
Kalorieforbrænding

Hvor hurtigt påvirkes kroppen af julens inaktivitet og fede mad?

Kvinde der spiser fastfood
Kostråd

Hvor galt er det at spise usundt, hvis man er slank?

En person træner i et fitnesscenter.
Styrketræning

Hvilken kropsform er bedst til styrke­træning?

Der drysses salt på en tallerken med mad.
Kostråd

Skal jeg også spare på saltet, når mit blodtryk er fint?

Kvinde ser trist ud - hun er deprimeret
Psykologi

Tidligere depressionsramte: “Det ville vi gerne have vidst”

Mand snorker, kvinder er irriteret i sengen ved siden af
Søvn

Snorker mænd mere end kvinder?

Person svømmer
Forebyggelse

Kan træning gendanne slidt brusk?

Kvinde løfter vægte
Styrketræning

Giver mange gentagelser tonede muskler?

Cola
Kostråd

Er cola værre end andre slags sodavand?

Bloddonor er ved at blive tappet for blod
Sundhed

Kan alle blive bloddonor?

Kvinder der sveder og griner efter træning
Sundhed

Hvorfor bliver jeg rød i hovedet, når jeg træner?

Kartoffelsalat i en farvestrålende og sund version. Beregn ca. 250 gram kartofler pr. person til kartoffelsalat.
Kostråd

Hvor meget kartoffelsalat skal jeg beregne per person?

Patient hos tandlægen
Sundhed

Hvad er lattergas egentlig?

knække fingre
Sundhed

Er det skadeligt at knække fingre?

Tea tree oil på flaske med blad
Skønhed

Det skal du være obs på, hvis du bruger tea tree oil

skal man undgå pools med meget klorlugt
Sundhed

Skal jeg undgå pools, der lugter meget af klor?

Kvinne med ørepropper i
Søvn

Er det usundt at sove med ørepropper?

kvinde går
Gang

Hvordan finder jeg min skridtlængde?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 2 / 5
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information