Søg
Luk
Skribenter og eksperter

Maria Denise Christoffersen

Maria Denise Christoffersen

Freelancejournalist

Indhold skrevet af Maria Denise Christoffersen:

Kvinde i solen med højt UV-indeks smører sig med solcreme.
Sundhed

Har du styr på UV-indekset?

styrkeøvelser i stue
Styrketræning

Hvad er calisthenics?

Tørrede bønner
Kostråd

Hvilke bønner er sundest?

Skimmelsvamp-angreb
Sundhed

Er skimmelsvamp farligt?

En der styrletræner og en der løber
Træningsmotivation

Skal jeg starte med kondition eller styrke?

Vand med brus
Sundhed

Vand med eller uden brus – hvad er bedst?

Proteinpulver
Kost og træning

Hvilket proteinpulver skal jeg vælge?

Moden kvinde styrketræner
Styrketræning

Hvordan definerer man hård styrketræning?

Kvinde bruger næsespray
Sundhed

Kan man blive afhængig af næsespray?

Person dyrker reformertræning
Pilates

Hvad er reformertræning?

En kvinde med et glas vand for at stoppe hikke. Men hvorfor får man hikke?
Sundhed

Hvordan stopper man hikke?

Forskellige typer kulhydrater
Kostråd

Tager man på af kulhydrater?

kvinde på gåtur
Gang

Hvorfor tænker man så godt på en gåtur?

Ginkgo biloba
Sundhed

Hvad er ginkgo biloba godt for?

fiskeolie, laks, sunde grøntsager
Flad mave

Får man mindre mavefedt af at spise low carb?

Snasket burger.
Kostråd

Hjælper natmad på tømmermænd?

Kvinde på træningsmåtte med kettlebell
Træningsmotivation

Hvordan motiverer jeg mig selv til hjemmetræning?

Kvinde holder sig for næsten – ildelugtende prutter
Sundhed

Hvorfor lugter prutter egentlig?

kvinde spiser medicin
Sundhed

Må jeg stoppe en penicillinkur før tid?

Kvinde hviler på sofa
Sundhed

Må man træne med lav blodprocent?

kvinde og mand løber
Træning

Hvem er mest udholdende: Kvinder eller mænd?

person under bruser
Søvn

Falder man lettere i søvn efter et varmt bad?

Lækre hjemmebagte boller
Kostråd

Hvilke boller er sundest?

Person træner hårdt
Træning

Hvorfor får man blodsmag i munden af at presse sig selv?

Side 1 / 5