Sund mad | iform.dk

Luk

Kvinde sidder ved et bord og spiser grøntsager

Grøntsager

Hvidløg

Kvinde der nyder en kop kaffe.

Åben, rodet fryser fyldt med gamle madvarer.

Træning

Kost og træning

En udstrakt hånd med nødder.

Tofu – lær at bruge den klimavenlige råvare

Et broccolihoved med små blomster på, så det ligner en buket.

Kvinde med sparegris

Kvinde, der drikker cola light.

Et granatæble – både frugt og kerner

Søtpoteter

FERMENTERING

FULDKORN

frugt

Kvinde med en saltbøsse, der drysser salt ud over sin mad.

SLOW JUICER

Masser af peanuts

Kvinde laver mad i sit køkken og poserer med paletkniv og grydeske i sej ninja-positur

Jordskokker

Forskellige linsesorter i lange baner.

Rådvild kvinde i et supermarked. En madplan er løsningen.

Side 12 / 37