Sund mad | iform.dk

Luk

En masse farverige snacks

Kvinde der spiser chokolade.

Kvinde, der kigger bag på ingredienserne i supermarkedet.

To glas tranebærjuice på et bord

En kvinde, der doserer spirulina-pulver i en blender

Kvinde der styrketræner - skal måske have ekstra protein for at undgå proteinmangel

En kvinde, der holder et æble i den ene hånd og chokolade i den anden.

Frikadeller på panden

skål med chips

Skål med plantefars

vand fyldes i glas

Irene er redaktionschef her på I FORM

kvinde ved ovn

Olivenolie i en hjerteformet skål samt nogle oliven ved siden af.

Nærbillede af blenderglas med masser af frugt og grønt til smoothie.

Kvinde drikker en grøn smoothie med grøntsager.

Kvinde sidder ved et bord og spiser grøntsager

Grøntsager

Hvidløg

Kvinde der nyder en kop kaffe.

Åben, rodet fryser fyldt med gamle madvarer.

Træning

Kost og træning

Side 12 / 37