Morgenmuffins med grøntsagsfyld Få sneget flere grønsager ind i din morgenmad med disse sunde og nemme morgenmuffins med grønsagsfyld. Velbekomme!
Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse – Spar 770 kr.
Opstrammende tights, der løfter træningsglæden 3 nr. af I FORM + Active Fit shaping tights – Spar 540 kr.
Prøv 1 måned gratis Få ubegrænset adgang til mere end 500 udgivelser fra populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
10 grøntsager, der kan erstatte din pasta Der findes masser af gode grøntsager, som du let kan bruge som alternativ til spaghetti, hvis du gerne vil spare på kalorierne.
Squashpasta med rejer og hvide bønner Se hvordan du på kun 20 minutter laver lækker squashpasta med rejer, hvide bønner og tomater.
Grøntsags-spaghetti med spinatpesto og bagt laks Lav denne skønne ret med grøntsags-spaghetti af squash med spinatpesto og bagt laks og kom i øjeblikkelig sommerhumør!
Ratatouille med peberfrugt Lun dig med en dampende varm ratatouille fyldt med squash, tomater, peberfrugter og friske krydderurter på din fastedag.
Grøn spinat-smoothie med ananas Blend dine grøntsager og bliv stærk som Skipper Skræk, med denne smoothie med spinat, squash og ananas.
Squash-bolognese Squash-pasta med bolognese er efterhånden en gammelt kending, men nu kan den også spises på I FORM-kuren.
Squashpasta med spicy chicken Sund pasta lavet på squash tilsat sprød kylling og grønt er en fristende kombination, du sent vil glemme.
Broccoli-hummus Prøv denne mere klassiske variant af hummus, dog med et sundt tvist af broccoli og squash.
Squash - rig på jern Squash modvirker skællende og fedtet hud og er samtidigt rig på Riboflavin, som modvirker jernmangel.
Choko-booster Chokolade behøver ikke altid være lig med usunde vaner. Her får du opskriften på et sundt og lækkert alternativ, der bugner af vitaminer og mineraler.
