Menu
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Søg
Min side
Login
Abonnér
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Luk
Søg
Luk
Login
Til forsiden
Ruteplanner
I FORMs ruteplanner
Tegn rute
Mine ruter
Træning
TRÆNING
Alle træningsprogrammer
Onlinetræning
Quick fit-træninger
Øvelser
Styrketræning
Yoga
Skader
Træningstøj og -udstyr
Coopertest - test din kondition
Løb & gang
Løb
Gang
Løbeprogrammer
5 km
10 km
Halvmarathon
Marathon
Intervaltræning
Opskrifter
ALLE OPSKRIFTER
Madplaner
Aftensmad
Frokost
Morgenmad
Brød
Salater
Kager
Pandekager
Desserter
Sunde snacks
Smoothie
Juice-opskrifter
Vegetar
Omregn gram til dl
Sund kost
SUND KOST
Kostråd
Kost til træning
Sunde råvarer
Vægttab
VÆGTTAB
Slankekur
Kostplaner
Gode råd til vægttab
Flad mave
Kalorieforbrænding
BMI-beregner
Kalorieberegner
Beregn kalorieforbrænding
Sundhed
SUNDHED
Forebyggelse
Hjerte
Kræft
Stress
Søvn
Sund mave
Psykologi
Sex
Graviditet
Terminsberegner
Meditation
Skønhed og pleje
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Smugkig i magasinet
Kundeservice
Annoncér
Luk
Min side
Mine gemte artikler
Log ud
Pasta
Pasta
Aftensmad
Hvem har lyst til pastasalat i aften?
545 kcal
20 minutter
Aftensmad
TikTok-pastaret med bagt feta, spinat og tomat
453 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter
Lun pastasalat med rejer og ærter
479 kcal
15 minutter
Aftensmad
One pot med oksekød
607 kcal
30 minutter
Aftensmad
Sund one pot pasta
596 kcal
30 minutter
Aftensmad
One pot pasta med bacon
Aftensmad
Vegetar one pot pasta
428 kcal
25 minutter
Aftensmad
Sund spaghetti bolognese
Aftensmad
Fiskefrikadeller og pastasalat med persillepesto
599 kcal
40 minutter
Aftensmad
Pastasalat med pesto og bagte rodfrugter
600 kcal
30 minutter
Aftensmad
Spaghetti med linse-bolognese og squash
593 kcal
20 minutter
Aftensmad
Pasta med pesto, kylling, squash og porre
588 kcal
30 minutter
Aftensmad
Fyldig salat med laks, kål, nødder og pasta
527 kcal
25 minutter
Aftensmad
Spaghetti carbonara med tomatsalat
594 kcal
30 minutter
Aftensmad
Vegetarfrikadeller med pastasalat og gnavegrønt
586 kcal
30 minutter
Aftensmad
Vegetar-bolognese med pasta
575 kcal
40 minutter
1
2
3
4
Side 1 / 4