OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Linser

Linser

Forskellige linsesorter i lange baner.
Superfood

Brug linser i stedet for kød – fakta, tips og opskrifter

Indisk dhal i grøn version, opskrift
Aftensmad

Indisk dhal i grøn version

594 kcal
30 minutter
Rød linsesuppe med kikærter og mandler
Aftensmad

Rød linsesuppe med ristede kikærter og mandler

538 kcal
30 minutter
Blomkålscurry med linser og brød
Aftensmad

Blomkålscurry med linser og brød

611 kcal
30 minutter
Grøntsagssuppe med linser
Aftensmad

Grøntsagssuppe med linser

555 kcal
30 minutter
Tomatsuppe
Aftensmad

Hjemmelavet, cremet tomatsuppe med røde linser og ristede græskarkerner

604 kcal
25 minutter
Spaghetti med linse bolognese og squash
Aftensmad

Spaghetti med linse-bolognese og squash

593 kcal
20 minutter
Dahl med røde linser og søde kartofler
Aftensmad

Dahl med røde linser og søde kartofler

600 kcal
30 minutter
Aftensmad

Bowl med laks, linser, bagte rodfrugter og krydderurtecreme

486 kcal
30 minutter
Tallerken med pasta bolognese
Aftensmad

Vegetar-bolognese med pasta

575 kcal
40 minutter
Gryde med linsegryde
Aftensmad

Linsegryde med spinat, sød kartoffel og blomkål

583 kcal
20 minutter
Skål med dhal og quinoa
Aftensmad

Spicy indisk dhal med quinoa

491 kcal
45 minutter
Skål med linsesalat og gaffel, og citron, granatæble og avocado ved siden af.
Aftensmad

Linsesalat med bagt gulerod, granatæble og avocado

301 kcal
30 minutter
Vegetarisk one pot
Sunde opskrifter

Vegetarisk one pot med quinoa, kål og linser

363 kcal
30 minutter
Linseboller med squash-spaghetti
Aftensmad

Linseboller med spicy tomatsovs og squash-spaghetti

474 kcal
50 minutter
Græskarsuppe med kylling og røde linser
Aftensmad

Spicy græskarsuppe med kylling og røde linser

493 kcal
30 minutter
  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information