Helbagt misomarineret blomkål med grøn salat Helbagt blomkål er et super alternativ til kød og når den serveres med misomarinade, gør du din mave ekstra glad. Få den lækre opskrift her.
Hold styr på vægten, og følg din udvikling i app’en 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse – Spar 770 kr.
Opstrammende tights, der løfter træningsglæden 3 nr. af I FORM + Active Fit shaping tights – Spar 540 kr.
Prøv 1 måned gratis Få ubegrænset adgang til mere end 500 udgivelser fra populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
Sød kartoffelsuppe med blomkål, chili og ingefær Denne velsmagende suppe fylder hele kroppen med varme og energi. Perfekt som aftensmad på en grå og kedelig hverdag.
Blomkålspizza med parmaskinke Ved at bytte mel ud med blomkål kan du spare 200 kalorier på din pizza. Få opskriften på blomkålspizza her.
Æggesandwich med avocado Lav en omelet med blomkål som sandwichbrød, og spar på kalorierne og fyr op for proteinerne med denne æggesandwich med avocado.
Cremet blomkålssuppe Denne cremede suppe tager kun et kvarter at lave. Perfekt til en kølig sommeraften eller som hurtig forret til gæster.
Derfor skal du spise hvide grøntsager Blomkål er bare én slags af de hvide grøntsager, som ifølge forskning giver din krop gode, sundhedsmæssige gevinster.
Små æggekager med persille Server små æggekager, der ligner skyer med persille og soltørrede tomater.
Butternutsquashsuppe En dejlig aftensmadssuppe med butternutsquash, blomkål og kammuslinger. Læs hvordan du gør herunder.
Marineret blomkål med mynte Spis denne blomkålssalat med en asiatisk inspireret dressing, edamamebønner og frisk hakket mynte på din fastedag.
Salat med ristet blomkål og mandler Prøv denne lækre salat med inspiration fra mellemøsten med ristet blomkål, mandler, dadler og tahindressing. Spis den, som den er, eller som tilbehør til kød.
Sommersalat med hyldeblomster Prøv denne lækre sommersalat med hyldeblomst dressing, vandmelon og jordbær næste gang grillen skal tændes.
Blomkålspizza med stegte svampe Du roligt kan tage et ekstra stykke af denne blomkålspizza med stegte svampe, havgus-ost og persille.
