Bearnaisesovs

20 minutter
104 kcal

Sovs er genialt til at få grøntsager til at glide ned i mængder, der batter – og så kan det flydende tilbehør faktisk også bidrage med sunde sager i sig selv.

Bearnaisesovs

BEARNAISESOVS – Normalt er bearnaise fyldt med smør, men her har vi mindsket mængden og dermed kalorieindholdet betragteligt ved at tilsætte blomkål.

© wichmann+bendtsen

Bearnaisesovs

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 100 g blomkål
  • ½ skalotteløg
  • 1 dl grøntsagsbouillon
  • ½ spsk. hvidvinseddike
  • ¾ spsk. frisk estragon
  • 10 g smør
  • pasteuriserede æggeblommer
  • ¼ citron, saften
  • Havsalt
  • Sort peber, friskkværnet

Sådan gør du

  • Hak blomkål og skalotteløg, og bring i kog i en kasserolle med grøntsagsbouillon, hvidvinseddike og estragon. Lad simre i 15 min.
  • Blend sovsen, til konsistensen er jævn.
  • Rør smør og æggeblommer i sovsen, og smag til med citronsaft, salt og peber.

TIP

Den hjemmelavede bearnaise er ideel til en god bøf, men er også god til andre former for kød samt ovnbagte fritter.