8 måder, din veninde gør dig til et sundere menneske

“Jeg har kendt min veninde, siden vi var 7 år og begge havde lange, tynde fletninger. Som singlepiger i 20'erne boede vi sammen og tog på ferier sammen. Så fik vi børn og måtte nøjes med sporadiske caféture. For et par år siden foreslog hun, at vi begyndte at lægge penge til side til den dag, hvor vi igen får mere tid til venindeoplevelser. Hun oprettede en fælles opsparingskonto, som vi siden har overført 300 kroner til hver måned. Selvfølgelig glæder jeg mig til at udforske New York eller Paris sammen med hende en dag. Men det gør mig mindst lige så glad at vide, at jeg har en veninde, der helt bogstaveligt viser, at hun er villig til at investere i vores venskab.”

Helle, 50 år

Jeg har en veninde, som jeg altid går tur med. Det er nærmest helt religiøst. Vi taler meget bedre, når vi går. Vi har gået gennem gode og dårlige tider og vendt verdenssituationen adskillige gange. Det er nærmest en mental udluftning. Bagefter drikker vi te hos en af os.”

Emilie, 42 år

“Det bedste ved mine ældste veninder er, at de ikke taler mig efter munden. Når jeg bitcher over en uenighed med min mand, eller noget, jeg er utilfreds med på mit arbejde, stryger de mig ikke kun med hårene. De formår også at spørge ind og give mig nye vinkler på dét, jeg måske ser lidt firkantet på. Det gør mig til et bedre – og dermed også sundere – menneske.”

Karen, 47 år

“Jeg har en veninde, der altid siger det højt, når jeg arbejder for meget. Så italesætter hun, at jeg har tabt mig, at jeg ser træt ud og virker mat. Det sætter jeg stor pris på, for jeg ser det ikke nødvendigvis selv, mens jeg står i det.”

Amalie, 48 år

“Jeg har en veninde, der altid har overskud til at lytte, når det hele bliver lidt for meget. Hun er det roligste menneske, jeg har mødt. Fuld af ambitioner, men med en enestående evne til aldrig at lade sig stresse. Hun formår at gøre mig helt rolig og sætte spot på alt det, jeg kan, og som faktisk fungerer, når jeg selv har svært ved at se det. Det er mere værd end alverdens meditationer, psykologer og coaches tilsammen.”

Anne, 35 år

“Mine veninder er med til at gøre mig sundere, ved at vi træner og løber sammen. Det er meget nemmere at føle sig motiveret, når man enten bliver taget i hånden af andre, eller når man selv er den, der tager andre med.”

Liv, 40 år

“Det er ikke, fordi jeg ikke kan lide grøn mad. Men jeg mangler altid ideer til at få grøntsagerne brugt. Der kommer min veninde ind i billedet. Hun har boet i udlandet og er en omvandrende madblog. Det kan være alt fra desserter baseret på frugt til lækre saucer, der kan peppe et helt måltid op. Tit deler hun også en opskrift med mig på sociale medier. Ja tak, siger jeg bare.”

Anette, 57 år

“Jeg elsker at prøve nye ting, men det kan være lidt af en udfordring, når man kommer op i årene. Heldigvis har jeg en veninde, som ligesom jeg er med på at afprøve forskellige fritidsinteresser. Således har vi blandt andet gået til squaredance, roning og på højskole sammen. Vi har den regel, at man ikke må sige nej, hvis den anden spørger.”

Ulla, 68 år