Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

I FORM-redaktionen

I FORM-redaktionen

I FORMs redaktionelle team har mange års erfaring med at skrive artikler inden for I FORMs kerneområder, som er kost, motion, helbred og det gode, sunde liv. Vi samarbejder løbende med eksperter eller freelanceskribenter, der har særlige kompetencer inden for vores stofområder.

Henvendelser til redaktionen kan rettes til iform@iform.dk.

Indhold skrevet af I FORM-redaktionen:

Skader

Undgå smerter og skader

Motions cykling
Cykling

Gode grunde til at cykle

Svømmeprogrammer

Tips til bedre teknik

Svømmeprogrammer

Med svømning træner du hele kroppen

Vintersport

Så god er effekten på kroppen

Vintersport

Find de rigtige skøjter

Vintersport

Øvelser til snowboard

Langrend

Få en bedre teknik

Langrend

Derfor giver langrend så god effekt

Crossfit

Hvor højt skal jeg svinge en kettlebell?

Træning

Vægttab med sjipning?

Kalorieforbrænding

Kan jeg forbrænde fedt ét sted på kroppen?

Træning

Det rette udstyr til hjemmetræning?

Træning

Tager jeg på ved at træne?

Træning

Træt og svag efter træning?

Træning

Hvor meget motion skal jeg dyrke?

Træning

Fedtforbrænding med lav intensitet?

Træning

Fedt- eller kulhydratforbrænding?

Træning

Hvornår er kulhydratdepoterne tømt?

Træning

Kaffe og træning?

Kost og træning

Forskel på kulhydrater

Kost og træning

Spis ekstra mange kulhydrater

Kost og træning

Træning uden vrøvl med maven

Kvinde drikker te
Træning

Test: Beregn mit hvile-stofskifte

  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
Side 37 / 93
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information