OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Kokos

Kokos

Hjemmelavet lionbar
Sunde snacks

Hjemmelavede lionbarer

208 kcal
20 minutter
Bounty Bar
Sunde snacks

Hjemmelavede bountybarer

296 kcal
20 minutter
Thaisuppe med kokos og chilirejer
Aftensmad

Thaisuppe med kokos og chilirejer

466 kcal
30 minutter
Rawkage med mango, kokos og ingefær og blomster som pynt
Kager

Rawkage med mango, kokos og ingefær

559 kcal
30 minutter
Glas med ferskensuppe og et kålhoved
Aftensmad

Ferskensuppe med rejer, karry, kokos og chili

346 kcal
30 minutter
Kokosolie og kokosnødder
Sund mad

Sandheden om kokosolie

Kokoscreme med jordbær eller spinat
Desserter

Kokoscreme med jordbær eller spinat

490 kcal
30 minutter
Skål med ris, blomkål, kylling
Aftensmad

Kylling med ris, blomkål og krydret kokossauce

641 kcal
30 minutter
Suppe med muslinger
Aftensmad

Kold kokossuppe med muslinger

600 kcal
2,5 timer
Ispinde med kokos, ananas og passionsfrugt
Desserter

Tropiske ispinde

154 kcal
6 timer
Brombær softice i kokosnød
Desserter

Brombær-softice med banan i kokosnødder

226 kcal
30 minutter
Tallerken med kylling og pasta i karry
Aftensmad

Pasta med kylling, kål og kokos

566 kcal
25 minutter
Lyserøde kransekage-toppe
Desserter

Sunde kransekage-toppe med bær og kokos

436 kcal
20 minutter
Sunde snacks

Chia-chokokugler med kokos

37 kcal
25 minutter
Kokosolie på ske
Superfood

Kokosolie

Lagkage pyntet med blomst og bær
Desserter

Rawcake med bær og kokos

308 kcal
90 minutter
  • 1
  • 2
  • 3
Side 1 / 3
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information