Søg
Luk
Sunde opskrifter
Desserter
Ispind med...

Ispind med ananas, lime og mynte

2 timer

Nyd denne eksotiske ispind på de varme sommerdage og oplev en frisk frugteksplosion.

Af
3. juli 2016

Ispind med ananas, lime og mynte

Ingredienser
Sådan gør du
Fakta
Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 ispinde

  • 1½ dl god ananasjuice
  • 3 tynde skiver ubehandlet lime
  • 3 topskud mynte
  • 25 g mørk chokolade
  • 2 tsk. kokosmel
  • 2 citrongræs

Sådan gør du

  • Skær bunden af citrongræs og fjern de yderste blade. Skær til, så citrongræs svarer til længden af is ispind.

  • Hæld ananasjuice i isformene og dump nu et skud mynte og 2 skiver lime i hver is. Frys i en time.

  • Stik nu citrongræs i hver is, med bunden øverst i isen. Frys færdig.

  • Smelt chokoladen i vandbad i en lille skål, der har en diameter, så isen lige præcis kan gå ned i skålen.

  • Dyp den færdigfrosne is i chokoladen og drys med kokos.

Mest læste lige nu
Trænet numse
Styrketræningsøvelser

Øvelsen til dine baller, som du aldrig har hørt om

Beregn dit kaloriebehov med I FORMs kalorieberegner – gratis
Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Vægttab

Spis dig mæt for få kalorier

5 km løbeprogram

PROGRAM: Kom i gang med at løbe

Kalorieforbrænding

Derfor kan du ikke træne dig slank

BMI-beregner - du skal kende din vægt for at beregne BMI
Vægttab

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Kvinde laver maveøvelse
Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Kvinde laver styrketræning med træningselastik
Styrketræning

Sådan bliver du bomstærk på 30 minutter

Hjemmelavet ingefærshot - opskrift
Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

1:15 time
Kvinde trækker i elastik
Styrketræningsøvelser

4 øvelser, der forebygger skulderproblemer

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Mere om Desserter
Æblebobler med havtorn
Desserter

Æblebobler med havtorn

136 kcal
5 minutter
Fad med blåbærcrumble og skyr
Desserter

Blåbærcrumble med skyr

281 kcal
40 minutter
Tallerken med vafler
Desserter

Sprøde græskarvafler med sirup, nødder og chokolade

395 kcal
75 minutter
Brombær-softice med banan serveret i halve kokosnødder
Desserter

Brombær-softice

226 kcal
30 minutter
Desserter

Sund og nem chokolademousse med kun 3 ingredienser

160 kcal
10 minutter
Tallerken med ananas og vaniljecreme i skål.
Desserter

Grillet ananas med mynte og sund vaniljecreme

159 kcal
15 minutter
Is med hindbær
Desserter

Semifreddo med hindbær og skovsyre

336 kcal
5 timer
Alkoholfri gløgg
Desserter

Alkoholfri gløgg

199 kcal
25 minutter
Peanutbutter fudge karameller
Desserter

Peanutbutter fudge-karameller

55 kcal
75 minutter
Brændte mandler med kanel
Desserter

Brændte mandler med kanel

6 kcal
15 minutter
Chokoladebrud med nødder
Desserter

Chokoladebrud med nødder

92 kcal
15 minutter
Newsletter background
I FORM anbefaler
Hjemmelavet ingefærshot - opskrift
Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

1:15 time
Slankekur

Kalorieberegnede kostplaner: Find dit mål, følg planen, se resultater!

Fitness

Få succes i centeret: Fitnessplan med 3 programmer, der matcher DIT mål

Sundhed

28 dages kost- og motionsplan, som er nem at følge

Mørk chokolade på bord
Superfood

Er mørk chokolade egentlig sundt?

Annonce

5 gode idéer til, hvordan du får nye og inspirerende vandreoplevelser

Surdej
Sunde opskrifter

Lav din egen surdej

598 kcal
4-6 dage
BMI-beregner - du skal kende din vægt for at beregne BMI
Vægttab

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Laks i ovn med grøntsager i bagepapir
Sunde opskrifter

Sådan laver du perfekt laks i ovn

11-21 minutter
Kvinde måler sit blodtryk - normalt blodtryk
Hjerte

De 20 vigtigste spørgsmål om blodtryk