Ispind med ananas, lime og mynte

2 timer

Nyd denne eksotiske ispind på de varme sommerdage og oplev en frisk frugteksplosion.

Ispind med ananas, lime og mynte

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 ispinde

  • 1½ dl god ananasjuice
  • 3 tynde skiver ubehandlet lime
  • 3 topskud mynte
  • 25 g mørk chokolade
  • 2 tsk. kokosmel
  • 2 citrongræs

Sådan gør du

  • Skær bunden af citrongræs og fjern de yderste blade. Skær til, så citrongræs svarer til længden af is ispind.

  • Hæld ananasjuice i isformene og dump nu et skud mynte og 2 skiver lime i hver is. Frys i en time.

  • Stik nu citrongræs i hver is, med bunden øverst i isen. Frys færdig.

  • Smelt chokoladen i vandbad i en lille skål, der har en diameter, så isen lige præcis kan gå ned i skålen.

  • Dyp den færdigfrosne is i chokoladen og drys med kokos.


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background