Tropisk smoothie med spinat
Få den bedste start på dagen med denne smoothie med spinat, hjemmelavet granola og frisk frugt.
Få den bedste start på dagen med denne smoothie med spinat, hjemmelavet granola og frisk frugt.
Granola
Blend ananas, stevia, ingefær, vanilje samt appelsinsaft og -skal til en ensartet masse.
Bland 30 g af dette med de øvrige granola-ingredienser og bred det ud på en bageplade med bagepapir.
Bag det i ovnen ved 150 grader i 60-70 min.
Rør rundt 4 gange undervejs.
Når granolaen begynder at blive lidt gylden og sprød, er den færdig.
Hold øje allerede efter 45 min.!
Opbevares i tæt beholder eller pose, når den er nedkølet.
Smoothie
Blend alle ingredienserne sammen.
Hæld smoothien i en skål med 2 spsk. granola og 100 g frisk frugt ovenpå.