Banan-is med kokos

5 minutter
226,5 kcal

Dessert behøver ikke altid være lig med usunde sager. Prøv eksempelvis denne banan-is med kokosflager og mørk chokolade, og nyd den med god samvittighed.

Tropisk banan-is

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 2 bananer
  • 2 træpinde
  • 25 g mørk chokolade, 85%

Valgfri topping

  • Pistacienødde
  • Frysetørrede hindbær
  • Kokosflager

Sådan laver du banan-is

  • Skræl bananerne, og smelt chokoladen.

  • Hæld chokolade over hver banan, og drys med topping.

  • Lad chokoladen størkne, og put derefter bananerne i fryseren – eller spis dem med det samme!


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background