Menu
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Søg
Min side
Login
Abonnér
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Luk
Søg
Luk
Login
Til forsiden
Ruteplanner
I FORMs ruteplanner
Tegn rute
Mine ruter
Træning
TRÆNING
Alle træningsprogrammer
Onlinetræning
Quick fit-træninger
Øvelser
Styrketræning
Gang
Yoga
Skader
Træningstøj og -udstyr
Coopertest - test din kondition
Løb
LØB
Løbeprogrammer
5 km
10 km
Halvmarathon
Marathon
Intervaltræning
Opskrifter
ALLE OPSKRIFTER
Madplaner
Aftensmad
Frokost
Morgenmad
Brød
Kager
Pandekager
Desserter
Sunde snacks
Smoothie
Juice-opskrifter
Vegetar
Omregn gram til dl
Sund kost
SUND KOST
Kostråd
Kost til træning
Sunde råvarer
Vægttab
VÆGTTAB
Slankekur
Gode råd til vægttab
Flad mave
Kalorieforbrænding
BMI-beregner
Kalorieberegner
Beregn kalorieforbrænding
Sundhed
SUNDHED
Forebyggelse
Hjerte
Kræft
Stress
Søvn
Sund mave
Psykologi
Sex
Meditation
Skønhed og pleje
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Smugkig i magasinet
Kundeservice
Annoncér
Luk
Hej
Min side
Mine gemte artikler
Log ud
Jordbær
Jordbær
Smoothie
Jordbærmilkshake med banan
247 kcal
5 minutter
Aftensmad
Melonsalat med jordbær, rucola og parmesan
127 kcal
10 minutter
Aftensmad
Tomatsalat med jordbær og vandmelon
204 kcal
20 minutter
Sund mad
Sommerens skønneste råvarer – 12 favoritter
Aftensmad
Blomkålssalat med jordbær og saltmandler
157 kcal
30 minutter
Aftensmad
Steaksalat med jordbær, feta og mynte
258 kcal
30 minutter
Desserter
Kokoscreme med jordbær eller spinat
490 kcal
30 minutter
Aftensmad
Spidskålssalat med kylling, jordbær og hasselnødder
518 kcal
20 minutter
Aftensmad
Frittata med jordbær, squash og estragon
253 kcal
20 minutter
Superfood
Spis løs af jordbær hele sommeren
Desserter
Sunde ispinde med jordbær og rabarber
106 kcal
35 minutter
Smoothie
Lækker morgensmoothie med ananas, jordbær og tropisk granola
403 kcal
5 minutter
Aftensmad
Kyllingesalat med jordbær
518 kcal
15 minutter
Aftensmad
Kalv med kartofler, jordbær og broccoli
402 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter
Kold jordbærsuppe med cashew, kokos og ingefær
383 kcal
Vægttab
Fyld op med de rigtige frugter
Pandekager
Pink pandekager
400 kcal
25 minutter
Aftensmad
Kyllingesalat med frugt og grønt
380 kcal
30 minutter
Sunde snacks
Vandmelon-firkanter
75 minutter
Sund mad
Slankefrugt nr. 4: Jordbær
Desserter
Jordbærkompot & pannacotta
214 kcal
3 timer
Smoothie
Koldskål med frisk frugt
5 minutter
Juice-opskrifter
Rabarbersaft med jordbær
220 kcal
50 minutter
Aftensmad
Sommersalat med hyldeblomster
301 kcal
15 minutter
1
2
Side 1 / 2