Menu
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Søg
Min side
Abonnér
Onlinetræning
Madplan
Opskrifter
Ruteplanner
Luk
Søg
Luk
Til forsiden
Ruteplanner
I FORMs ruteplanner
Tegn rute
Mine ruter
Træning
TRÆNING
Alle træningsprogrammer
Onlinetræning
Quick fit-træninger
Øvelser
Styrketræning
Yoga
Skader
Træningstøj og -udstyr
Coopertest - test din kondition
Løb & gang
Løb
Gang
Løbeprogrammer
5 km
10 km
Halvmarathon
Marathon
Intervaltræning
Opskrifter
ALLE OPSKRIFTER
Madplaner
Aftensmad
Frokost
Morgenmad
Brød
Salater
Kager
Pandekager
Desserter
Sunde snacks
Smoothie
Juice-opskrifter
Vegetar
Omregn gram til dl
Sund kost
SUND KOST
Kostråd
Sunde råvarer
Kost til træning
Protein-beregner
Vægttab
VÆGTTAB
Slankekur
Kostplaner
Gode råd til vægttab
Flad mave
Kalorieforbrænding
BMI-beregner
Kalorieberegner
Beregn kalorieforbrænding
Sundhed
SUNDHED
Forebyggelse
Hjerte
Kræft
Stress
Søvn
Sund mave
Psykologi
Sex
Graviditet
Terminsberegner
Meditation
Skønhed og pleje
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Smugkig i magasinet
Kundeservice
Annoncér
Luk
Min side
Mine gemte artikler
Log ud
Jordbær
Jordbær
Aftensmad
Kyllingesalat med jordbær
518 kcal
15 minutter
Aftensmad
Kalv med kartofler, jordbær og broccoli
402 kcal
30 minutter
Sunde opskrifter
Kold jordbærsuppe med cashew, kokos og ingefær
383 kcal
Vægttab
Fyld op med de rigtige frugter
Pandekager
Pink pandekager
400 kcal
25 minutter
Aftensmad
Kyllingesalat med frugt og grønt
380 kcal
30 minutter
Sunde snacks
Vandmelon-firkanter
75 minutter
Desserter
Jordbærkompot & pannacotta
214 kcal
3 timer
Smoothie
Koldskål med frisk frugt
5 minutter
Juice-opskrifter
Rabarbersaft med jordbær
220 kcal
50 minutter
Aftensmad
Sommersalat med hyldeblomster
301 kcal
15 minutter
Aftensmad
Edamamesalat med asparges og linser
528 kcal
1 time
Sunde snacks
Chiagrød med jordbær
438,5 kcal
2 timer
Sunde snacks
Bærbooster
264 kcal
5 minutter
Desserter
Ispind med jordbær og anis
Smoothie
Bær i din smoothie
Desserter
Kalorielet pannacotta
265 kcal
4 timer
Desserter
Jordbær-rabarber-is
116 kcal
Aftensmad
Jordbærsalat med grillet kylling
463 kcal
25 minutter
Aftensmad
Jordbærgrød med grillet lammelever
554 kcal
35 minutter
1
2
Side 2 / 2