Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed
Forebyggelse

Forebyggelse

Forebyggelse

Hvad virker mod forkølelse?

Forebyggelse

Kend dine bryster

Et øje, hvor iris er blå
Forebyggelse

5 tips, der holder dine øjne fri for sygdomme

En flåt på en finger
Forebyggelse

Så nemt undgår og fjerner du flåter

Kvinde ligger i sengen og tager sig til maven
Forebyggelse

Sådan får du hjælp til 6 typiske maveproblemer

Kvinde sidder på toilettet
Forebyggelse

Guide: Det afslører din afførings konsistens om din sundhed

Kvinde holder sig, smerter, toilet
Forebyggelse

Sådan forebygger du diarré og maveforgiftning

Kvinde takker nej til brød
Forebyggelse

Derfor kan du få ondt i maven af brød

Kvinde drikker mælk og holder sig for maven
Forebyggelse

Derfor kan du få ondt i maven af mælk

Kvinde har maveproblemer på arbejdet pga. stress
Forebyggelse

Derfor kan stress give dig maveproblemer

Kvinde ligger i sengen og har mavekramper
Forebyggelse

Lider du også af irritabel tyktarm?

Kvinde har surt opstød
Forebyggelse

8 tips til at undgå sure opstød

Forebyggelse

4 gode vaner, der gør dig supersund

dame der står i regnen under farvestrålende paraply
Forebyggelse

8 ting, du med garanti kender, hvis du har pollenallergi

Kvinder der nyser
Forebyggelse

Disse madvarer skal du undgå, hvis du har pollenallergi

Kvinde peger på hvide tænder
Forebyggelse

Sådan undgår du at få gule tænder

Kvinde forbereder sund mad
Forebyggelse

6 ting, der nedsætter risikoen for diabetes 2

Forebyggelse

Det sker der i kroppen, når du holder dig for længe

Kvinde har ondt i hovedet
Forebyggelse

Disse madvarer skal du undgå, hvis du lider af hovedpine

snot, forkølelse, sygdom
Forebyggelse

Førstehjælp til snot og tilstoppet næse

Kvinde med smerter i ryggen
Forebyggelse

Hvad kan jeg gøre for min ømme lænd?

Skåler i rødvin
Forebyggelse

Sådan holder du dig alkoholfri i januar

Kvinde ligger i sengen, slukker for vækkeur
Forebyggelse

Kom godt igennem din forkølelse

Kvinde i seng
Forebyggelse

Så ofte skal du i virkeligheden vaske dit sengetøj

  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
Side 11 / 14
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information