Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Skribenter og eksperter

Anne Larsen

Anne Larsen

Madskribent og opskriftudvikler

Indhold skrevet af Anne Larsen:

Aftensmad

Haps lidt laks

Aftensmad

Lækker laksetatar med avocado

449 kcal
30 minutter
Sunde snacks

Avocado med rejer

5 minutter
Aftensmad

Lun vintersalat med kylling og kål

252 kcal
15 minutter
Aftensmad

Torsk på søde kartoffel-chips

252 kcal
45 minutter
Sunde snacks

Appelsinsalat med kanel

10 minutter
Morgenmad

Ruggrød med chiafrø, æble og rugcrumble

268 kcal
10 minutter
Morgenmad

Omelet med svampe

268 kcal
15 minutter
Sunde snacks

Guacamole med grove grøntsager

255 kcal
10 minutter
Sunde snacks

Skyr rørt med hytteost og frugt

269 kcal
5 minutter
Bagt laks med parmesan og spidskål
Aftensmad

Bagt laks med parmesan og spidskål

251 kcal
25 minutter
Grøntsagssuppe med hvide bønner
Aftensmad

Grøntsagssuppe med hvide bønner

252 kcal
30 minutter
Smoothie

Smoothie med avocado

268 kcal
5 minutter
Aftensmad

Lyst til laks?

563 kcal
45 minutter
Juice-opskrifter

Drik din aftensmad med juice-kur

Juice-opskrifter

Drik din frokost med juice-kuren

Aftensmad

Suppe med hvide bønner og kål

466 kcal
9 timer
Kylling i kål og karry
Aftensmad

Kylling i kål og karry

615 kcal
30 minutter
Aftensmad

Kål i fire forklædninger

Aftensmad

Svinekæber på rødkål

498 kcal
1,5 time
Aftensmad

Steaksalat med to slags kål

533 kcal
45 minutter
Aftensmad

Kalvepaté med varm rødkål

567 kcal
75 minutter
Aftensmad

Grønkålsalat med feta og bær

266 kcal
70 minutter
Aftensmad

Rød sild med æbler og kapersdressing

186 kcal
15 minutter
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
Side 11 / 12
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information