Name: Skyr med hytteost
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 100 gram skyr; 100 gram hytteost, 4,5 % fedt; ½ teaspoon stødt kanel; ½ teaspoon fint lakridspulver; 1 - lille “presse”appelsin/; 50 gram appelsinfileter; 50 gram blåbær; 50 gram granatæblekerner; En kvist frisk mynte eller citronmelisse

Skyr med hytteost

Ingredienser

Sådan laver du skyr rørt hytteost

7 kostråd til en fladere og gladere mave

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Boost forbrændingen med 6 effektive øvelser

Knibeøvelser, der virkelig tager fat

Så meget betyder søvnen for din vægt

PROGRAM: Kom i gang med at løbe

Sådan laver du ingefærshots

Hvordan undgår jeg ondt i lænden?

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Farvel fedt, hej muskler

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

Lige nu: Prøv 30 dage gratis

Varm kakao med chili

Slå dig løs i skyr

Sund og vegansk bananis

Hjemmelavet knækbrød

Peanutbutter

Sund hjemmelavet nøddecreme

Dessertkugler med dadler

Her er 4 af vores mest populære opskrifter på sunde snacks med chokoladesmag

Tomatiseret broccolisuppe med ingefær

Hummus med gurkemeje, hvidløg og citron

Laks i æggerulle med brøndkarse og purløg

FÅ I FORMS NYHEDSBREV

Sådan laver du ingefærshots

Kalorieberegnede kostplaner: Find dit mål, følg planen, se resultater!

Få succes i centeret: Fitnessplan med 3 programmer, der matcher DIT mål

28 dages kost- og motionsplan, som er nem at følge

Er mørk chokolade egentlig sundt?

5 gode idéer til, hvordan du får nye og inspirerende vandreoplevelser

Lav din egen surdej

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Sådan laver du perfekt laks i ovn

De 20 vigtigste spørgsmål om blodtryk