Læs også

Rørt skyr med tykmælk og hindbær

I FORM-kuren fatburner special

Skyr rørt med hytteost og frugt

Skyr med rørt hytteost, frugt og kanel er det perfekte mellemmåltid når lækkersulten trænger sig på om aftenen.

16. februar 2015 af Anne Larsen

#Skyr

Skyr med hytteost

1 person

TIDSFORBRUG

Tid i alt: 5 minutter

INGREDIENSER

100 g skyr

100 g hytteost, 4,5 % fedt

½ tsk. stødt kanel

½ tsk. fint lakridspulver

1 lille “presse”appelsin/

50 g appelsinfileter

50 g blåbær

50 g granatæblekerner

En kvist frisk mynte eller citronmelisse

Sådan laver du skyr rørt hytteost

Rør skyr med hytteost.

Bland kanel og lakridspulver, og drys det over.

Skær fileter af appelsinen. Anret appelsin, granatæblekerner og blåbær med skyren.

Pres saften fra appelsinresterne over fileterne.

Pynt med friske mynteblade.

1. Skyr rørt med hytteost og frugt 2. Smoothie med avocado 3. Bagt laks med parmesan og spidskål 4. Guacamole med grove grøntsager 5. Grøntsagssuppe med hvide bønner 6. Omelet med svampe 7. Torsk på søde kartoffel-chips 8. Appelsinsalat med kanel 9. Lun vintersalat med kylling og kål 10. Avocado med rejer 11. Ruggrød med chiafrø, æble og rugcrumble 12. Hårdkogt æg med tomat og hytteost 13. Grøntsager med peanutbutter 14. Lun græskarsalat med rucola og feta 15. Krydret kylling i tomat-yoghurt sauce

Opret gratis profil, og læs videre, når du er logget ind.
Det er nemt, hurtigt og gratis at oprette en profil. Dealen er, du siger ja til at modtage vores nyhedsbrev, og så bliver vi ved med at lave Danmarks bedste bilstof.

Log ind Har du en profil?

* Brugernavn

* Fornavn

* E-mail

* Land

* Kodeord

Jeg har læst og accepteret betingelserne og jeg accepterer at modtage spændende nyhedsbreve og tilbud om Medieprodukter, Bolig & Livsstil, Sport & Fritid, Rejser, Mode & Skønhed, Dagligvarer, Events, Analyser og Spil via brev, telefon og andre elektroniske medier f.eks e-mail og sms fra Bonnier Publications Koncernen. Du kan til hver en tid afmelde dig direkte markedsføring. Læs mere.

#Skyr

Kommentarer

Bliv motiveret til at røre dig mere med et smart aktivitetsur

4 nr. af I FORM + Aktivitetsur – Spar 679 kr.