Smoothie med avocado

5 minutter
268 kcal

Tabata-smoothie til før eller efter din træning med avocado, skyr, mynte og lakrids.

I FORM-kuren fatburner special

Smoothie med avocado

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 person

  • 2 dl ufiltreret æblemost
  • 2 dl skyr
  • 2 avocado
  • 2 lime
  • 2 kvist mynte, citronverbena eller citronmelisse
  • 1 tsk. rålakridspulver eller fint lakridspulver
  • Isterninger

Sådan laver du smoothie med avocado

  • Blend æblemost, skyr og avocado med isterninger og koldt vand, til konsistensen er, som du ønsker den.

  • Smag til med limesaft og mynte, som blendes i smoothien.

  • Anret i kolde glas, og drys med lakridspulver (kan også blendes med).

Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer.


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background