OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Gang
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • LØB
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Hvidløg

Hvidløg

Frisk hvidløg samt hvidløgspiller
Kostråd

Er hvidløgspiller mon lige så sunde som hvidløg?

Fladbrød
Aftensmad

Fladbrød med yoghurt og hvidløg

276 kcal
20 minutter
Tallerken med fladbrød, øksekød, tomat, salat, rødløg og dressing
Aftensmad

Fuldkornsfladbrød med spicy oksekød, grønt og hvidløgsdressing

580 kcal
30 minutter
Tzatziki opskrift
Sunde opskrifter

Sådan laver du nemt en sund tzatziki

89 kcal
10 minutter
Skål med rødbederåkost
Aftensmad

Rødbederåkost med hvide bønner

394 kcal
15 minutter
Sunde snacks

Hummus med gurkemeje, hvidløg og citron

238 kcal
15 minutter
Kvinde med hvidløgsånde
Kostråd

Sådan slipper du af med hvidløgsånde

Kylling og kål i karry
Aftensmad

Kylling og kål i karry

383 kcal
15 minutter
Aftensmad

Suppe med tomat, sortkål og bønner

425 kcal
20 minutter
Frokost

Smørrebrød med avocado og lufttørret skinke

320 kcal
10 minutter
Aftensmad

Grønkålssuppe med chili

2 timer
Aftensmad

Mulligatawny med gurkemeje

606 kcal
2 timer
Aftensmad

Svampesuppe med rødbedechips

567 kcal
2 timer
Frokost

Hønsesalat med svampe og hvidløg

481 kcal
20 minutter
Krydret kylling med spidskål
Aftensmad

Krydret kylling med spidskål

610 kcal
40 minutter
Bønnesalat med spicy kødboller
Aftensmad

Bønnesalat med spicy kødboller

355 kcal
20 minutter
Aftensmad

Gulerodssuppe med røde linser

265 kcal
20 minutter
Juice-opskrifter

Ærtejuice med basilikum

189 kcal
10 minutter
Frokost

Svampesalat med timian

367 kcal
20 minutter
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
  • I FORM Kurser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information