Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Æble

Æble

Smoothie

Avocadosmoothie med æble

241 kcal
5 minutter
Frokost

Spinatsalat med laks

243 kcal
25 minutter
Morgenmad

Spinatjuice med ingefær

260 kcal
10 minutter
Morgenmad

Mysli med æble og daddel

131 kcal
70 minutter
Sund mad

Kend dit æble – og brug det bedst

Desserter

Æbler i grønt

2 dage
Desserter

Æblesalat med æblesorbet

Kager

Lun crumblecake med æble

30 minutter
Desserter

Så er det æbletid!

Kostråd

Hvad er det voksagtige lag på æbler?

Kager

Nyfortolket æblekage

55 minutter
Sunde snacks

Æble med citron og kakaonibs

5 minutter
Aftensmad

Grøn badenymfe-burger

571 kcal
30 minutter
Sunde snacks

10 sunde eftermiddagssnacks

Sunde snacks

Bagte æbler med kanel

203 kcal
35 minutter
Aftensmad

Svinekotelet med æbler og selleri

496 kcal
30 minutter
Smoothie

Blåbærsmoothie

214 kcal
10 minutter
Juice-opskrifter

Solbær og æblejuice

202 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Gulerodsjuice med æble og ingefær

5 minutter
Desserter

Bagte æbler med rødløg og hel kanel

30 minutter
Aftensmad

Æbleflæsk på sorte ris

65 minutter
Frokost

Røde sild med løg og æble

15 minutter
  • 1
  • 2
  • 3
Side 3 / 3
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information