Gulerodsjuice med æble og ingefær

5 minutter

En frisk og farverig juice, der gavner dit syn og immunforsvar.

Gulerodsjuice med æble og ingefær

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 shots

  • ¾ dl gulerodssaft
  • ¾ dl æblesaft
  • ½ tsk. fintrevet ingefær

Sådan gør du

  • Blend alle ingredienser med 3 isterninger.

  • Hæld på iskolde glas, og server, eller stil den på køl i 15 min., og si den så, inden du hælder op.

Bonus:

Gulerodssaften fylder dig med betacaroten, som gavner dit syn og immunforsvar. Sidstnævnte styrkes også af ingefæren.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background