OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Æble

Æble

Gris med æble, rødløg, grønkål, selleri og timian
Aftensmad

Gris med æble, rødløg, grønkål, selleri og timian

517 kcal
30 minutter
Æblebobler med havtorn
Desserter

Æblebobler med havtorn

136 kcal
5 minutter
grønkålssalat med æble, granatæble og mandler
Aftensmad

Grønkålssalat med æble, granatæble og mandler

336 kcal
25 minutter
Tallerken med rösti, laks, æble og jordskokke
Aftensmad

Rösti med røget laks og æble-jordskokkesalat

504 kcal
25 minutter
Glas med grøn smoothie og spinat og æbler
Smoothie

Greenie - grøn smoothie med spinat og æbler

86 kcal
10 minutter
Røde æbler
Sund mad

10 myter om æbler

Kvinde spisser æble - hvor mange kalorier?
Vægttab

Hvor mange kalorier er der i et æble?

Cæsarsalat med rosenkål
Aftensmad

Rosenkåls-cæsarsalat med croutoner af kikærter

406 kcal
30 minutter
Grøn salat med granatæble
Aftensmad

Salat med æbler, feta og edamamebønner

208 kcal
15 minutter
Tallerken med kødboller og tilbehør
Aftensmad

Kødboller med rødkålssalat og perlebyg

625 kcal
30 minutter
Skål med suppe
Aftensmad

Bedesuppe med æble og peberrod

230 kcal
30 minutter
Tallerken med højtbelagt smørebrød
Frokost

Rugbrød med laks, æble- og peberrodscreme

492 kcal
Kvinde ligger på jorden ved siden af hjerte formet som frugt
Kostråd

Denne frugt skal du spise hver dag, hvis du vil tabe dig

Rødkålsjuice og mynteblad
Juice-opskrifter

Rødkålsjuice med æble og ingefær

209 kcal
70 minutter
Salat med kylling på en tallerken
Aftensmad

Salat med kylling og æbler

363 kcal
30 minutter
Kager

Æblecrumble med mandler

301 kcal
45 minutter
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Side 1 / 4
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information