Røde sild med løg og æble

15 minutter

Nyd en god gammeldags sild med figner, rødløg og æble.

Nyd den med radicchiosalat, figner, rødløg og æble.

Røde sild med løg og æble

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 2 røde gammeldags modnede/marinerede sildefileter
  • ½ radicchiosalat
  • 1 friske figner
  • ½ rødløg
  • ½ æble
  • ½ lime

Tilbehør

  • 2 spsk. rørt skyr

Sådan gør du

  • Tag sildefileterne op, og lad dem dryppe af i en sigte.

  • Del de yderste blade af salaten, skyl dem, og slyng dem tørre.

  • Del fignerne i kvarter, og skær rødløg i fine både.

  • Skær æblet i fine tern, og dryp dem med lime.

  • Anret salaten med sild, figner, løg og æbletern.


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background