Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sundhed

Sundhed

Sundhed er andet end at træne og spise sundt. Sundhed handler også om mental velvære, god søvn og en hverdag uden stress. Vi giver dig inspiration til at leve et sundt liv – både fysisk og mentalt.

Kvinde mediterer på en yogamåtte
Meditation

Sådan lærer du at meditere

Skadet kvindelig løber holder sig til benet
Skader

Hvad er en forstrækning og hvornår kan jeg løbe igen?

Sundhed

Frugt-guide: Sådan vælger du de rigtige frugter

Forbyg demens ved at læse svære artikler
Forebyggelse

6 vigtige spørgsmål om demens og Alzheimers

Glas med penicillin - antibiotika
Forebyggelse

ANTIBIOTIKA: Derfor er det ikke (altid) den bedste løsning

Skønhed

Derfor oplever du hårtab

gynækologisk undersøgelse hvor ofte?
Sundhed

11 spørgsmål til en gynækologisk undersøgelse

Kvinde der tjekker sine fødder for vabler.
Sundhed

Skal vablerne punkteres?

Kvinde står ved hæve-sænkebord på sin arbejdsplads
Sundhed

Verdens bedste og nemmeste sundhedstip!

Kvinde måler blodtryk med en blodtryksmåler
Hjerte

GUIDE: Sådan bruger du en blodtryksmåler hjemme

Blodtryksmåler – tilbud på blodtryksmåler til hjemmebrug
Hjerte

Opdag forhøjet blodtryk i tide!

Sundhed

10 nemme tiltag, der skåner miljøet

Danske æbler
Sundhed

Sådan spiser du klimavenligt morgen, middag og aften

Annonce

7 sunde gevinster ved en aktiv sommerferie

Annonce

6 overraskende bakteriefælder i din hverdag

Frugt, grøntsager og juice til detox
Sundhed

Detox – virker det?

Top 50 i sundhed
Sundhed

De 50 sundeste ting, du kan gøre

Kvinde masserer sine føder
Skader

Hjælp, jeg har ondt under foden!

Diabetes, kvinde giver sig selv insulin-injektion
Forebyggelse

10 vigtige symptomer på diabetes

Tomater i plastik
Sundhed

Sådan begrænser du dit plastikforbrug

Annonce

Fra Michelinmad til streetfood: Spis jer igennem Singapore

Ondt i nakken
Forebyggelse

Hvorfor får jeg spændinger i nakken?

Bekymret kvinde
Kræft

Pas på dig selv, når dine nærmeste bliver syge

Annonce

Line Baun Danielsen har testet kollagenpulver: Læs hendes dom her

  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
Side 44 / 64
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information