OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Søg
Min side
Login
    OnlinetræningMadplanOpskrifterRuteplanner
Luk
Login
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Gang
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • LØB
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Kost til træning
    • Sunde råvarer
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
Hej
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Vægttab
Kalorieforbrænding

Kalorieforbrænding

Beregn dit kaloriebehov med I FORMs kalorieberegner – gratis
Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Kvinde laver burpees på græsset
Kalorieforbrænding

30-minutters program til en høj efterforbrænding

Kvinde slapper af på sofaen
Kalorieforbrænding

6 myter om efterforbrænding

Kalorieforbrænding

Så meget skal du svede for dine snacks

Kvinde slapper af i sofa
Kalorieforbrænding

Øg din hvileforbrænding med 4 simple tricks

Kalorieforbrænding

Derfor kan du ikke træne dig slank

Kalorieforbrænding

Sådan booster du nemt din forbrænding, mens du er på arbejde

Kvinde kigger på sine veltrænede arme
Kalorieforbrænding

4 tips til dig, der drømmer om tonede arme

Kalorieforbrænding

Skræm fedtet væk med en gyser

Kvinde går på trapper
Kalorieforbrænding

3 måder at forbrænde kalorier på - uden at skulle i fitnessscenter

Kvinde ligger i et badekar.
Kalorieforbrænding

Så mange kalorier forbrænder du i badekarret

Kvinde der sover i seng.
Kalorieforbrænding

Derfor skal du sove med åbent vindue, hvis du vil tabe dig

Kalorieforbrænding

HIIT – effektiv træning på KUN 28 minutter

Kalorieforbrænding

Se, hvad din løbetur forbrænder

Kalorieforbrænding

Træn dig fit på KUN 30 minutter

Kalorieforbrænding

Få pulsen op i hverdagen

Kalorieforbrænding

Så let kan du skrue forbrændingen i vejret

Kvinde der går en tur.
Kalorieforbrænding

Tab 15 kilo - uden at træne

Kvinde der laver crosstraining
Kalorieforbrænding

Træn optimalt indendøre

kvinde drikker, siddende i sækkestol
Kalorieforbrænding

Drik dig til en højere forbrænding

Tre kvinder spiser is i bikini ved vandet.
Kalorieforbrænding

Så meget feder din sommerferie-is

Kalorieforbrænding

De 8 bud om kalorieforbrænding

Kalorieforbrænding

10 råvarer, der booster forbrændingen

Kalorieforbrænding

Øg din forbrænding døgnet rundt

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Side 1 / 9
Udgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
  • I FORM Kurser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information