Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Søg
Min side
    Onlinetræning Madplan Opskrifter Ruteplanner
Luk
Til forsiden
    • I FORMs ruteplanner
    • Tegn rute
    • Mine ruter
    • TRÆNING
    • Alle træningsprogrammer
    • Onlinetræning
    • Quick fit-træninger
    • Øvelser
    • Styrketræning
    • Yoga
    • Skader
    • Træningstøj og -udstyr
    • Coopertest - test din kondition
    • Løb
    • Gang
    • Løbeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervaltræning
    • ALLE OPSKRIFTER
    • Madplaner
    • Aftensmad
    • Frokost
    • Morgenmad
    • Brød
    • Salater
    • Kager
    • Pandekager
    • Desserter
    • Sunde snacks
    • Smoothie
    • Juice-opskrifter
    • Vegetar
    • Omregn gram til dl
    • SUND KOST
    • Kostråd
    • Sunde råvarer
    • Kost til træning
    • Protein-beregner
    • VÆGTTAB
    • Slankekur
    • Kostplaner
    • Gode råd til vægttab
    • Flad mave
    • Kalorieforbrænding
    • BMI-beregner
    • Kalorieberegner
    • Beregn kalorieforbrænding
    • SUNDHED
    • Forebyggelse
    • Hjerte
    • Kræft
    • Stress
    • Søvn
    • Sund mave
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Terminsberegner
    • Meditation
    • Skønhed og pleje
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Smugkig i magasinet
  • Kundeservice
  • Annoncér
  • Min side
  • Mine gemte artikler
  • Log ud
Sunde opskrifter

Sunde opskrifter

Mangler du inspiration til hverdagsmaden? Her på siden har vi samlet lækre og nemme opskrifter på sunde retter til enhver smag. Vi har over 1000 sunde opskrifter til alle måltider – og selvfølgelig også retter uden gluten og opskrifter til dig, der er vegetar. Velbekomme!

Aftensmad

Grønsagssuppe med hvidløg og hvide bønner

465 kcal
45 minutter
Sunde snacks

Opskrift: Flad mave-brød

65 minutter
Aftensmad

Kålwraps: Veggie-wrap

13 timer
Aftensmad

Saftige, sunde wraps

Aftensmad

Kålwraps: Den røde

290 kcal
25 minutter
Aftensmad

Kålwraps: Den hotte

303 kcal
30 minutter
Funky dog i lilla spidskålswrap, opskrift
Aftensmad

Funky dog i lilla spidskålswrap

586 kcal
20 minutter
Sunde opskrifter

6 sunde shots

Desserter

Den bedste sommerdessert: Marengsbund med skyrcreme og bær

487 kcal
75 minutter
Sunde opskrifter

Seje rødder & blide beder

Sunde snacks

Opskrift: Bagte beder med hvidløg

50 minutter
Sunde snacks

Bedechips

94 kcal
4,5 timer
Sunde snacks

Rødbedesnack

23 kcal
20 minutter
Aftensmad

Rødbedesalat

224 kcal
30 minutter
Desserter

Cupcakes uden sukker

221 kcal
80 minutter
Desserter

Sunde pebernødder

20 minutter
Desserter

Brownie uden sukker

75 minutter
Desserter

Rå kagefryd

Desserter

Rå citronmåne

4,5 timer
Desserter

Popcakes - kager på pind

2,5 timer
Desserter

Popcakes

2,5 timer
Kager

Sukkerfri banankage

30 minutter
Desserter

Chokonøddebar med tranebær

117 kcal
Desserter

Chokoladeis med mynte

5 minutter
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
Side 65 / 77
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • KUNDESERVICE
  • Selvbetjening
  • Tlf. 39 10 30 00
Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • I FORMs nyhedsbrev
  • I FORM Rejser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hvad er I FORM?
  • FAQ
  • Wype – digitalt magasin
  • Annoncér
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolitik
  • Cookieindstillinger
  • Persondatapolitik
  • Juridisk information