Læs også

4 supersalater

Laksesalat med grapefrugt

Sommerlig salat med laks og grapefrugt.

7. maj 2013 af I FORM-redaktionen

#Laks #Grapefrugt #Salat #Fisk #Spinat

Ingredienser

1 person
½ skive rugbrød
100 g røget laks
2 dadler med sten
1 stængel bladselleri
50 g honningmelon
¼ rød grape
20 g spinatblade

Dressing

½ spsk. olivenolie
½ tsk. sennep
½ tsk. akaciehonning
½ spsk. balsamico
¼ tsk. salt/em

Pynt
Frisk timian

Sådan gør du

Bland først dressingen sammen, og pisk godt.
Rist rugbrødet, og skær det i små trekanter.
Skær frugt og grønt ud.Udsten dadlerne.
Læg herefter ingredienserne lagvis ned i glasset, og hæld dressingen over.
Du kan spise rugbrødet til eller lægge det øverst i glasset, så det ikke bliver for vådt.

#Laks #Grapefrugt #Salat #Fisk #Spinat

Kommentarer

Effektiv hjemmetræning – på kun 24 minutter

Start din forvandling nu! Klik her >>

Brug FORMs ruteplanner på din mobil

Brug I FORMs ruteplanneren på mobilen, hvor du nemt kan tegne, opmåle, gemme og genfinde dine løberuter, cykelruter og gåruter og holde styr på din træning – uanset hvor du befinder dig.