Caffe latte med frysetørrede blåbær

5 minutter

Prøv en caffe latte med et twist.

Caffe latte med frysetørrede blåbær

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 1 espressoshot
  • 2 dl letmælk
  • knuste frysetørrede blåbær

Sådan gør du

  • Lav et espressoshot, og tilsæt 2 dl letmælk.

  • Varm det op, og skum det evt. en smule.

  • Drys med knuste frysetørrede blåbær.

Derfor er den sund

En caffe latte er efterhånden blevet indbegrebet af hygge, og den fungerer også godt som et mættende mellemmåltid.

Oven i købet slanker caffe latten, fordi den binder fedt i tarmen, så det ikke optages i kroppen. Blåbærrene er rige på styrkende C-vitamin.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background