Avocado-chokolade-muffins

40 minutter

Nyd eventuelt en smoothie med denne lækre søde muffin.

Avocado-chokolade-muffins

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk

  • avocadoer
  • 2 moste dadler med sten – tag stenen ud inden brug
  • æg
  • 30 g hakket mørk 70 % chokolade
  • ¼ tsk. vanilje
  • ¼ tsk. stevia
  • ¼ knsp. salt
  • ¼ tsk. bagepulver
  • 8 g knuste valnødder

Sådan gør du

  • Kør avocadoer og dadler sammen til en ensartet masse i foodprocessoren.

  • Put massen i en skål, hvori du tilsætter æg, krydderier og bagepulver. Pisk det rundt i 1 min.

  • Kom til sidst det hakkede chokolade og de knuste valnødder i massen, som du rører sammen.

  • Fordel dejen i 10 muffinforme, og bag dem ved 175 grader i 25-30 min.

Er du stadig lækkersulten?Find flere opskrifter på sunde kager her.


Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background